„Krąg Kobiet z Czułą Przewodniczką” – to moja odpowiedź na prośby i zapytania o możliwość stworzenia we Wrocławiu czasoprzestrzeni, w której możemy spotykać się regularnie, twarzą w twarz, wokół tematu budowania relacji z sobą samą.
Krąg – to miejsce doświadczania szacunku, akceptacji i wspólnoty. To również przestrzeń wzajemnej inspiracji i wsparcia.
Moja miłość do struktury sprawia, że chcę osadzić nasz rozwój i wspólne bycie na konkrecie spotykania się z różnymi częściami nas samych.
Będzie nam w tym pomocny nurt, w którym pracuję: Coaching Oparty na Potrzebach, który garściami czerpie z Systemu Wewnętrznej Rodziny (Internal Family Systems). A to współgra z książką Natalii de Barbaro „Czuła Przewodniczka”, którą pochłonęłam latem 2022 i niezmiennie jest dla mnie poruszającym zapisem drogi do tego, co w nas samych.
Będziemy więc na każdym spotkaniu odkrywać w sobie Czułą Przewodniczkę – tą opiekuńczą część, która może nas uczyć odnoszenia się do siebie samych z szacunkiem i miłością.
Jednocześnie spotkamy w sobie Potulną, Królową Lodu, Dziką Dziewczynkę, małe niemowlę i różne inne części. Poszukamy naszej mocy i tego wszystkiego, co karmi w nas życie – by móc spędzać mniej czasu w przetrwaniu, walce, ucieczce albo utknięciu.
Na Kręgu będziemy się spotykać raz w miesiącu – daty spotkań grupy piątkowej i grupy wrześniowej znajdziecie na dole strony.
Podczas każdego spotkania:
🟢 poświęcisz sobie czas i uwagę,
🟢 znajdziesz się bliżej rozmaitych części siebie,
🟢 spojrzysz na to, co robi Ci trudno i wejdziesz z tym w dialog,
🟢 wzmocnisz życiodajne części siebie
🟢 i odkopiesz te zakopane i potrzebujące więcej przestrzeni.
Podczas Kręgu stworzymy wspólnotę osób, które pragną żyć pełniej. Będziemy szukać tego, co nam służy i wracać do siebie.
To kierunek przeciwny do porzucania siebie, dopasowywania się do schematów, które niszczą to, co piękne, mądre i wrażliwe w nas samych.
Będziemy pielęgnować i to, co delikatne, i to, co umie wydać z piersi indiański okrzyk. To wszystko, co czyni nas żywymi ludźmi w codzienności pełnej wyzwań.
By wziąć udział w kręgowym spotkaniu, nie musisz znać „Czułej Przewodniczki” ani nawet jej czytać, jeśli nie masz na to przestrzeni ani ochoty.
Ja zajmę się tym, byś mogła także podoświadczać tych treści na sobie.
Czego doświadczysz podczas Kręgu?
💚 koregulacji – czyli mocy płynącej z przebywania w obecności innych ludzi, którzy są nastawieni na kontakt i wspólnotę,
💚 bliskości z własnym wnętrzem,
💚 bycia widzianą i słyszaną,
💚 radości dzielenia,
💚 sięgania po to, co nowe.
Spotkamy się w pięknej, pachnącej nowością, gościnnej, osadzonej w zieleni i śpiewie ptaków przestrzeni Wyspy Mocy na ul. Bartla 7a/2 we Wrocławiu.
Szczegóły:
Kiedy?
—
GRUPA PIĄTKOWA – Raz w miesiącu w piątek o 18:30-21:00
Daty spotkań w 2024/5 – piątki: 20.09., 18.10., 15.11., 6.12., 17.01., 28.02., 28.03., 25.04., 23.05., 20.06.
—
GRUPA WTORKOWA – Raz w miesiącu we wtorek o 18:30-21:00.
Daty spotkań w 2024/5 – wtorki: 24.09., 22.20., 19.11., 17.12., 14.01., 25.02., 11.03., 22.04., 27.05., 17.06.
—
Gdzie? Wyspa Mocy, ul. Bartla 7a/2 we Wrocławiu
Wielkość grupy: 6-12 osób
Koszt udziału: 120 zł (jedno spotkanie)
Jeśli masz pytania lub wątpliwości, czy Krąg jest dla Ciebie, napisz do mnie na: malgorzata.anna.rybak@gmail.com
Istnieje także możliwość rozłożenia płatności na raty lub poszukania rabatu lub barteru, gdyby cena była jedynym powodem Twojej rezygnacji z udziału w spotkaniu. Napisz na: malgorzata.anna.rybak@gmail.com, poszukamy rozwiązania.
Po kliknięciu na powyższy przycisk formularz zgłoszeniowy znajduje się pod bannerem.
O prowadzącej:
Nazywam się Małgorzata Rybak, jestem coachem z akredytacją CCA w SET Accreditation Program, trenerem, autorką książek i publikacji rozwojowych; prywatnie żoną i mamą trójki dzieci.
Pomagam ludziom opiekować się sobą i obsługiwać siebie, by ich życie stawało się piękniejsze, pełniejsze i by były w nim obecne wspierające, wzajemne relacje.
Ukończyłam filologię angielską na Uniwersytecie Wrocławskim, a potem Szkołę Trenerów i Szkołę Coachów ogólnopolskiej Akademii SET. Ukończyłam także szkołę Needs-Based Coachingu z Pernille Plantener oraz kursy Agnieszki Stein i Gosi Stańczyk oraz wiele procesów rozwojowych z Agnieszką Stein.
Od 2024 roku jestem uczestniczką Wielkopolskiej Szkoły Psychoterapii Gestalt.
W swojej pracy czerpię z Rodzicielstwa Bliskości, Porozumienia bez Przemocy, Systemu Wewnętrznej Rodziny, Terapii Akceptacji i Zaangażowania, a także odkryć neurobiologii.
Od 2017 prowadzę autorskie warsztaty i kursy online, o których uczestnicy mówią, że są dla nich karmiącym, wspierającym doświadczeniem pełnym nowych odkryć.
Prowadzę także indywidualne sesje coachingowe w języku polskimi angielskim, online oraz stacjonarnie we Wrocławiu w gabinecie na Wyspie Mocy przy ul. Bartla 7a/2.
Więcej informacji o moim wykształceniu i stylu pracy znajdziesz TU [KLIK].
Odpoczywam chodząc po górach, tańcząc i eksperymentując w ogrodzie – pozwalam mu, by mnie zaskakiwał ścieżkami rozwoju, jakie rośliny same wybierają. Do skarbów codzienności zaliczam kontakt z drugim człowiekiem.