O mnie

Nazywam się Małgorzata Rybak. Pomagam ludziom spotkać się z samymi sobą.  Wspieram w znajdowaniu sposobów na bycie blisko siebie i opiekowanie się sobą. Wierzę, że poprzez zrozumienie samych siebie i dobroć dla siebie stajemy się lepszymi także dla innych. I gdy jesteśmy coraz bliżej siebie, łatwiej budujemy bliskie i trwałe więzi z innymi: z życiowymi partnerami, dziećmi, przyjaciółmi.

Dlatego pracuję jako coach, prowadzę warsztaty i piszę.

Skończyłam filologię angielską na Uniwersytecie Wrocławskim. W latach 2011-2017 wspierałam małżeństwa jako trener warsztatów i twórca treści rozwojowych, później – zajęłam się relacjami wewnętrznymi i naszym byciem rodzicami. Ukończyłam Szkołę Trenerów i Szkołę Coachów ogólnopolskiej Akademii SET. Ukończyłam także szkołę Need-Based Coachingu, prowadzoną przez Pernille Pantener (Coaching Oparty na Potrzebach, który czerpie z Porozumienia bez Przemocy, coachingu transformacyjnego oraz Systemu Wewnętrznej Rodziny). Bliski jest mi nurt NVC oraz Rodzicielstwo Bliskości w ujęciu warszawskiego Bliskiego Miejsca, z którego wiedzy, procesów rozwojowych i szkoleń bardzo chętnie i często korzystam.

Moją pasją jest pisanie. Napisałam dwie książki: „Raz się żyje. Przewodnik po work-life balance” (2016) i „Wygrane małżeństwo. Jak ochronić miłość?” (2018), która jest prezentem-cegiełką na rzecz odbudowy szpitala przy ul. Rydygiera we Wrocławiu. Jestem także autorką i założycielką kliku blogów i setek wpisów na nich, a także artykułów dla portalu Aleteia.pl i innych.

Jak na pisarza – noszę w sobie wielkie pragnienie spotkania z człowiekiem i odkrywania tego, czego jeszcze jako ludzie możemy się nauczyć. W pisaniu odnajduję skupienie, w spotkaniu z człowiekiem – piękno wzajemnego obdarowania. Od kilku lat projektuję warsztaty i cykle warsztatowe. Prowadzę także sesje coachingowe.

Prywatnie od 2002 jestem żoną Andrzeja, z którym cieszymy się obecnością w naszym życiu trójki dzieci – niewyczerpanego źródła inspiracji i motywacji do uczenia się, czym są bliskość i więzi.

 

Edukacja:

1998-2003 Wydział Filologii Angielskiej przy Uniwersytecie Wrocławskim

10.2017-01.2019 Szkoła Trenerów Biznesu Akademii SET (150h szkoleniowych)

3.04.-17.04.2019 „Relacja bez kar i nagród – edycja dla profesjonalistów”, kurs Agnieszki Stein i Gosi Stańczyk

14.10-27.11.2019 „3R: Relacja, regulacja, rozwój – edycja dla profesjonalistów” kurs Agnieszki Stein i Gosi Stańczyk

09.2019-02.2020 Szkoła Coachów Akademii SET (64h szkoleniowe, 8h sesji mentor coachingu, 10 sesji wzajemnych, 3h mentor coachingu indywidualnego)

04.2020-01.2021 Need-Based Coaching, szkolenie u Pernille Planetener (64h szkoleniowe, 60h sesji wzajemnych)

01.2021 „If Your Shadow Could Speak” – warsztat pracy z cieniem z Pernille Plantener (15h szkoleniowych)

Procesy rozwojowe:

26.04.-26.05.2019 Pary. Miesięczny proces rozwojowy z Agnieszką Stein

27.05.-27.06.2019 Lęki i strachy. Miesięczny proces rozwojowy z Agnieszką Stein

1.07-31.08.2019 Poczucie własnej wartości. Wakacyjny proces rozwojowy z Agnieszką Stein

7.01.-6.02.2020 Komunikacja. Miesięczny proces rozwojowy z Agnieszką Stein

10.02.-10.03.2020 Przywództwo. Miesięczny proces rozwojowy z Agnieszką Stein

1-31.04.2020 Złość. Miesięczny proces rozwojowy z Agnieszką Stein

11.05-11.06.2020 Odszkolnienie. Miesięczny proces rozwojowy z Agnieszką Stein

1.07.-31.08.2020 Granice. Wakacyjny proces rozwojowy z Agnieszką Stein

10.01-10.02.2021 Odporność. Miesięczny proces rozwojowy z Agnieszką Stein