Małgorzata Rybak
slide-1
slide-1
Header Slider Coraz bliżej siebie (4)
Header Slider Coraz bliżej siebie (4)
Header Slider Coraz bliżej siebie (3)
Header Slider Coraz bliżej siebie (3)
Header Slider Coraz bliżej siebie (2)
Header Slider Coraz bliżej siebie (2)
Header Slider Coraz bliżej siebie (1)
Header Slider Coraz bliżej siebie (1)
previous arrow
next arrow

Coaching

Psychoterapia w nurcie Gestalt

Grupy rozwojowe online

Dla kogo?

 

Zajmuję się tworzeniem wrażliwej, bezpiecznej przestrzeni, sprzyjającej spotykaniu z samym sobą.

 

Pomagam zrozumieć siebie i budować mosty do porozumienia z innymi ludźmi.

Robię to przez pisanie, spotkania na psychoterapii lub sesjach coachingowych.

Prowadzę także warsztaty i tworzę rekwizyty, które można wziąć do ręki.

 

 

Moja praca zainspiruje Cię, jeśli:

  • Szukasz drogi do przyjęcia siebie i zbudowania poczucia własnej wartości.
  • Pragniesz nawiązywać autentyczne i głębokie relacje z ludźmi.
  • Chcesz uczyć się opiekowania się sobą i wliczać siebie do grona najważniejszych osób w Twoim życiu.
  • Tęsknisz za tym, by mieć więcej kontaktu z tym, co w Tobie żywe: uczuciami, potrzebami, granicami – i chcesz się uczyć je rozpoznawać, przeżywać i wyrażać.
  • Pragniesz budować trwałe, wzajemne więzi z innymi ludźmi.

 

Pracuję w nurcie Gestalt, czerpię także z Systemu Wewnętrznej Rodziny, Człowieczeństwa Bliskości i Porozumienia bez Przemocy.

 

 

O mnie

O mnie

Nazywam się Małgorzata Rybak, jestem coachem CCA, trenerem, autorką i psychoterapeutką w trakcie całościowego 4,5-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt.

Pomagam odzyskiwać sprawczość i odnajdować fundamentalne potrzeby, by życie stawało się piękniejsze.

Prywatnie jestem od 24 lat żoną, a także mamą trojki dzieci, w tym dwojga dorosłych.

Kocham góry, odpoczywam tańcząc, malując obrazy i zajmując się ogrodem.

Blog

Najnowsze wpisy:

Opiekunowie mojego czasu

W moim domu jest mnóstwo zegarów.   Kiedyś tykanie napełniało mnie lękiem, dziś kocham ten dźwięk, gdy jestem sama w domu, a one cicho mi towarzyszą.   Ich tykanie mówi mi o tym, że czas jest dla mnie prezentem, przysłanym z największą miłością i troską. Żebym mogła istnieć i cieszyć …

List do mnie sprzed dwóch lat

Dwa lata temu napisałam do siebie ten list. Napisałam go w ostatnim dniu pobytu w miejscu ukrytym na mniej uczęszczanym pojezierzu daleko, daleko od mojego domu. W cudnym domu, do którego kocham wracać. Napisałam do siebie, o czym potrzebuję pamiętać – a na pewno nie będę, gdy przyjadę za rok …

Robienie sobie prezentów od czasu

Miałam marzenie, by mój ogród był dziki i by sam o siebie dbał. Jestem w takim momencie życia, że nie potrzebuję kolejnego wielkiego zadania ani wyzwania, bo ono mi się już nigdzie nie zmieści. Ogród więc miał nie być zadaniem, ale wytchnieniem. Moje marzenie się spełnia, ogród staje się coraz …

Po co chodzisz na terapię?

„Nie chodzę na terapię, by stwierdzić, że jestem świrem Chodzę i co tydzień znajduję tę samą, jedyną odpowiedź A kiedy mówię o terapii, wiem, co myślą ludzie, Że czyni samolubnym i zakochanym w swoim terapeucie Ale zaprawdę, jakże pokochałem innych Gdy wreszcie mogłem tak wiele mówić o sobie”. Dar Williams …

Czas, by siebie u-ważnić

W przedostatni dzień czerwca świętowaliśmy zakończenie wspólnych czterech tygodni rozwoju i odkryć w grupie „Uwolnij czas”. Nie napisałam Wam, bo na drugi dzień już wyjeżdżałam do Warszawy, a potem zaraz na cudne pojezierze w Kujawsko-Pomorskim (o tym wyjeździe jeszcze Wam trochę napiszę). W grupie rozwojowej miał miejsce warsztat na ZOOM, …

Budzę się w dniu moich urodzin

Budzę się dziś rano i zastanawiam się, co to znaczy świętować swoje urodziny? Przez okno wpada rześkie powietrze poranka, śpiewają ptaki. Jak ptaki przylatują też różne zmartwienia i sprawy do zaopiekowania. Zauważam je, ale przecież potrzebuję najpierw zaopiekować się swoimi narodzinami. Świętować urodziny naprawdę, to dla mnie móc urodzić się …

Przychodzimy na świat jako twórcy

Przychodzimy na świat jako twórcy . Wystarczy popatrzeć, jakie twórcze zastosowania małe dzieci znajdują dla wszystkiego, co wokół nich. Otwarte na eksperymenty: wrzućmy listek do kałuży i zobaczmy, co się stanie. Albo lepiej: wejdźmy do kałuży i sprawdźmy, czy będziemy się unosić na wodzie jak listek. Ulepmy z błota kulę. …

Zapraszam na psychoterapię

Nadszedł ten dzień, gdy mogę Was już zaprosić na psychoterapię. Nazywam się Małgorzata Rybak i jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. To nurt, który powstał po II Wojnie Światowej, wyrósł z psychoanalizy i wychodził naprzeciw potrzebom osób, które przeszły wiele traum, dramatów i strat, i …

O czekaniu po drugiej stronie płótna

Wypatrywałam powtórki pleneru sprzed dwóch lat. W starym, gęstym jak las parku w Szczodrem, gdzie od XVII wieku stał Pałac Sybilli, Schloss Sibyllenort. Mówiono o nim „Śląski Windsor”. Z architektury zostało po nim prawie nic. Zostały za to drzewa po otaczającym go ogrodzie botanicznym W towarzystwo starych jak świat dębów …

Neurocepcja bezpieczeństwa

Po dwóch latach zakwitł mój drugi oleander. Na waniliowo, brzoskwiniowo, po swojemu. Cudnie. Przypomina mi o zeszłorocznych wakacjach nad Morzem Śródziemnym, w maleńkim, średniowiecznym miasteczku we Włoszech, o którym milczą wielkie przewodniki. Zbudowano je na wzgórzu nad morzem, by chronić się przed piratami i saracenami. W tamtej okolicy, podobnie jak …


Warning: Trying to access array offset on null in /home/platne/serwer414180/public_html/malgorzata-rybak.pl/wp-content/themes/fluida/includes/loop.php on line 270

Syndrom pustego gniazda

Gdy słucham coraz mocniejszych głosów małych sikorek z naszego domku dla ptaków, myślę sobie, że dzieci bardzo potrzebują móc wyrastać z naszych wyobrażeń o nich. My – potrzebujemy mieć taką przestrzeń w sobie, by im to umożliwiać i wypuszczać je ku kolejnym etapom życia. Od podnoszenia głowy i siadania, przez …

Pociąg do stacji „Twórcze życie”

Gdy staję przed półką ze sztalugami, z notesami, koralikami – chciałabym kupić to i tamto, dużo, albo cokolwiek. Jeden chociaż pędzel, jedno pudełko metalowe kredek, które mogłabym przytulać, huśtać, głaskać w drodze do domu. Nauczyłam się już, że mój umysł w ten sposób już wyobraża sobie, jakby to było, używać …

Kontakt

SKONTAKTUJ SIĘ ZE MNĄ:

Małgorzata Rybak
malgorzata.anna.rybak@gmail.com
+48 606 248 437

 

ONLINE możesz pracować ze mną z dowolnej części świata.

STACJONARNIE znajdziesz mnie w gabinecie w:

Centrum rozwoju i psychoterapii
„Wyspa Mocy”
ul. Bartla 7a/2, 51-618 Wrocław (mapa)

 

SPRAWDŹ OPINIE O MNIE:

https://dobrycoach.pl/coach/malgorzata-rybak/

 

OBSERWUJ MNIE W SOCIAL MEDIACH:


.