Gdy szukałam tytułu dla warsztatu, podczas którego będziemy z uczestnikami szukać naszych życiowych celów, w końcu przyszedł mi do głowy ten: „pokój z widokiem”.
Potrzebujemy miejsca, w którym rozejrzymy się po swoim życiu i spojrzymy w dal, jak przez otwarte okno.
Pomyślałam też, że kiedy wiemy, czego chcemy, bardziej uchwytny staje się wewnętrzny pokój.
Zapraszam Cię serdecznie na warsztat na platformie ZOOM, w kameralnym gronie, podczas którego zaproponuję Ci ćwiczenia, które pomogą Ci zorientować się w Twoich pragnieniach i życiowych celach.
Pomysł na ten warsztat zrodził się, gdy prowadziłam grupę rozwojową online „Praktykowanie asertywności”. Wierzę głęboko, że nie da się działać asertywnie, gdy mamy mało pojęcia, na czym nam zależy i dokąd zmierzamy.
I przeciwnie: łatwiej jest mówić „nie” i „tak” z głębi serca i z całą uczciwością, na jaką nas stać, gdy wiemy, co dla nas w życiu jest najważniejsze.
Podczas warsztatu:
🟢 zatrzymasz się z uwagą i życzliwością przy sobie,
🟢 odkryjesz swoje pragnienia i potrzeby,
🟢 przyjrzysz się temu, co Cię hamuje,
🟢 nazwiesz swoje wartości,
🟢 dostrzeżesz swoje zasoby.
W codzienności często to, co naprawdę w życiu jest dla nas ważne, zostaje przesłonięte przez całą masę spraw „pilnych”.
Warsztat to taka czasoprzestrzeń, w której robisz coś dla siebie: przyglądasz się swojemu życiu, by było bardziej Twoje.
Co będziemy robić podczas warsztatu?
💚 zbudujemy bezpieczną przestrzeń wymiany,
💚 podzielimy czas między ćwiczenia indywidualne, w parach i refleksję w grupie,
💚 znajdziemy grunt pod nogami i kierunki działania,
💚 skorzystamy z możliwości, jakie daje grupa.
Jeśli masz pytania lub wątpliwości, czy ten warsztat jest dla Ciebie, napisz do mnie na: malgorzata.anna.rybak@gmail.com
Szczegóły:
Czas: 09.08.2023 (środa) godz. 18:30-21:00
Gdzie? Na platformie ZOOM
Wielkość grupy: 6-14 osób
Cena: 79 zł
Istnieje także możliwość rozłożenia płatności na raty lub poszukania rabatu lub barteru, gdyby cena była jedynym powodem Twojej rezygnacji z udziału w spotkaniu. Napisz na: malgorzata.anna.rybak@gmail.com, poszukamy rozwiązania.
O prowadzącej:
Nazywam się Małgorzata Rybak, jestem coachem z akredytacją CCA w SET Accreditation Program, trenerem, autorką książek i publikacji rozwojowych; prywatnie żoną i mamą trójki dzieci.
Pomagam ludziom opiekować się sobą i obsługiwać siebie, by ich życie stawało się piękniejsze, pełniejsze i by były w nim obecne wspierające, wzajemne relacje.
Ukończyłam filologię angielską na Uniwersytecie Wrocławskim, a potem Szkołę Trenerów i Szkołę Coachów ogólnopolskiej Akademii SET. Ukończyłam także szkołę Needs-Based Coachingu z Pernille Plantener oraz kursy Agnieszki Stein i Gosi Stańczyk oraz wiele procesów rozwojowych z Agnieszką Stein.
W swojej pracy czerpię z Rodzicielstwa Bliskości, Porozumienia bez Przemocy, Systemu Wewnętrznej Rodziny, Terapii Akceptacji i Zaangażowania, a także odkryć neurobiologii.
Od 2017 prowadzę autorskie warsztaty i kursy online, o których uczestnicy mówią, że są dla nich karmiącym, wspierającym doświadczeniem pełnym nowych odkryć.
Prowadzę także indywidualne sesje coachingowe w języku polskimi angielskim, online oraz stacjonarnie we Wrocławiu w gabinecie na Wyspie Mocy przy ul. Bartla 7a/2.
Więcej informacji o moim wykształceniu i stylu pracy znajdziesz TU [KLIK].
Odpoczywam chodząc po górach, tańcząc i eksperymentując w ogrodzie – pozwalam mu, by mnie zaskakiwał ścieżkami rozwoju, jakie rośliny same wybierają. Do skarbów codzienności zaliczam kontakt z drugim człowiekiem.