Skończyłam filologię angielską na Uniwersytecie Wrocławskim. W latach 2011-2017 wspierałam małżeństwa jako trener warsztatów i twórca treści rozwojowych w ramach Fundacji Pomoc Rodzinie, później – stworzyłam swój pierwszy autorski cykl warsztatowy dla mam i zajęłam się relacją wewnętrzną, jaką tworzymy sami ze sobą oraz relacją rodziców z dziećmi.
Ukończyłam Szkołę Trenerów i Szkołę Coachów ogólnopolskiej Akademii SET. Ukończyłam także szkołę Needs-Based Coachingu, prowadzoną przez Pernille Pantener (Coaching Oparty na Potrzebach, który czerpie z Porozumienia bez Przemocy, coachingu transformacyjnego oraz Systemu Wewnętrznej Rodziny). Bliski jest mi nurt NVC oraz Rodzicielstwo Bliskości w ujęciu warszawskiego Bliskiego Miejsca, z którego wiedzy, procesów rozwojowych i szkoleń bardzo chętnie i często korzystam.
Moją pasją jest pisanie. Napisałam dwie książki: „Raz się żyje. Przewodnik po work-life balance” (2016) i „Wygrane małżeństwo. Jak ochronić miłość?” (2018), która jest prezentem-cegiełką na rzecz odbudowy szpitala przy ul. Rydygiera we Wrocławiu. Jestem także autorką i założycielką kilku blogów i setek wpisów na nich, a także artykułów dla portalu Aleteia.pl i innych.
W pisaniu odnajduję skupienie, w spotkaniu z człowiekiem – piękno wzajemnego obdarowania. Od kilku lat projektuję warsztaty i cykle warsztatowe [więcej TU]. Prowadzę także sesje coachingowe po polsku i angielsku [więcej TU]. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i jestem w długoterminowej psychoterapii własnej.
Prywatnie od 2002 jestem żoną Andrzeja, z którym cieszymy się obecnością w naszym życiu trójki dzieci – niewyczerpanego źródła inspiracji i motywacji do uczenia się, czym są bliskość i więzi.
Wybrane szkoły i szkolenia:
1998-2003 Wydział Filologii Angielskiej przy Uniwersytecie Wrocławskim
10.2017-01.2019 Szkoła Trenerów Biznesu Akademii SET (150h szkoleniowych)
3.04.-17.04.2019 „Relacja bez kar i nagród – edycja dla profesjonalistów”, kurs Agnieszki Stein i Gosi Stańczyk
14.10-27.11.2019 „3R: Relacja, regulacja, rozwój – edycja dla profesjonalistów” kurs Agnieszki Stein i Gosi Stańczyk
09.2019-02.2020 Szkoła Coachów Akademii SET (64h szkoleniowe, 8h sesji mentor coachingu, 10 sesji wzajemnych, 3h mentor coachingu indywidualnego)
04.2020-01.2021 Need-Based Coaching, szkolenie u Pernille Planetener (64h szkoleniowe, 60h sesji wzajemnych)
01.2021 „If Your Shadow Could Speak” – warsztat pracy z cieniem z Pernille Plantener (15h szkoleniowych)
Procesy rozwojowe:
Od 2019 roku wzięłam udział w kilkunastu procesach rozwojowych z Agnieszką Stein.
Fot. Ania Rybak