Co to są „empatyczne dwójki”?

„Empatyczna dwójka” to dwie osoby, które się porozumiewają się wspólnym językiem, opartym na empatycznej komunikacji, jaką podarował światu Marshall Rosenberg (wierzę, że to bezcenny dar). Przebieg takiej rozmowy ma prostą, ustaloną ramami strukturę, której łatwo się nauczyć. Co daje taka rozmowa? 💚 zmniejsza napięcie, 💚 pomaga nazwać, zrozumieć i uregulować …

Empatia i marzenia

Donoszę Wam z radością, że są już nowe daty warsztatów – 9.06. możecie wziąć udział w warsztacie „Rozkwitalnia marzeń” (więcej informacji TU [KLIK], a 18.06. zaplanowałam kolejną edycję „Empatycznych dwójek” (informacje – TU [KLIK]) wraz z możliwością dołączenia do zamkniętej grupy praktykującej empatię po warsztacie. Wygląda na to, ze to …

Coś z wnętrza „Rozkwitalnika marzeń”

Taką okładkę narysowałam do „Rozkwitalnika marzeń” – mini-workbooka, który w formacie PDF otrzymają uczestnicy warsztatu „Rozkwitalnia marzeń” w najbliższą środę (serdecznie zapraszam! 💚). Możecie też zajrzeć do kilku kart ze środka (a będzie ich koło 60 w sumie, z dużą ilością przestrzeni do zapełnienia przez siebie 😊). Przy tworzeniu workbooka, …

Gdyby głos w Tobie zaczął mówić z miłością

Wyobraź sobie, że czyjeś życie upływa w domu, w którym cokolwiek by nie zrobił, otrzyma naganę. Kupił chleb, a mógł przecież bułki. Pozmywała naczynia, a mogła w tym czasie jeszcze wyprać. Napisał trudny sprawdzian na 3, a powinien był na 4+. Garbi się, a powinien chodzić prosto. Odezwała się, ale …

Już w środę – „Empatyczne dwójki”

Już tylko dwa dni zostały do kwietniowej edycji warsztatu „Empatyczne dwójki”. Co on może wnieść w Wasze życie? ✅ dowiecie się na nim, jak można wspierać innych bez brania na siebie ich ciężarów; 💚 pomoże Wam zaopiekować się „syndromem ratownika” – przymusem pomagania, ratowania i szukania rozwiązań, który odbiera radość …

Jesienna edycja on-line warsztatów dla mam

Dziś ruszają zapisy na jesienną edycję warsztatów „Droga do siebie samej” on-line. <3 To 6 cotygodniowych spotkań warsztatowych – przez 2,5 godziny w grupie 16 osób będziemy robić ćwiczenia, zbierać wnioski, dzielić się swoimi doświadczeniami. Po to, by odkrywać świat tego, co jest w nas żywe: naszych potrzeb, wartości i …