Gdy ludzie mówią: „Brakuje mi asertywności”, na ogół zagląda im w oczy wstyd.

„Przecież to wstyd – być mało asertywnym”.

Dowalamy sobie za braki w tej dziedzinie, jakby już sam fakt, że trudno nam pozostać przy swoich granicach, nie był dla nas wystarczająco trudny. Ta sama krytyczna część nas, która wykazuje się dramatyczną nadaktywnością, gdy każe nam być „miłymi” kosztem siebie – dopiernicza nam potem za to, że nie umieliśmy odmówić, zakończyć rozmowy, jasno powiedzieć, czego chcemy albo nie chcemy.

A przecież to, co nazywamy brakiem asertywności, ma długą historię doświadczeń, z powodu których nie tylko może nam być trudno nam komunikować swoje granice, ale nawet nie do końca mamy pojęcie, gdzie ich w sobie szukać.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak skutecznie wspierać swoją asertywność w inny sposób niż dowalanie sobie i oczekiwanie od siebie cudów, zapraszam Cię serdecznie na webinarium: „Asertywność, czyli sztuka mówienia TAK”, które odbędzie się 3.03.2023 (piątek) o godz. 19:00-20:30 (przez rok będzie dla Ciebie dostępne jego nagranie). Informacje i bilety TU [KLIK].

A jeśli wolisz spotkać się stacjonarnie, zapraszam Cię na Wyspę Mocy we Wrocławiu na Bartla 7a/2, gdzie juz 10.03. (też piątek) o 18:30-21:00 poprowadzę warsztat „Odmawianie i radzenie sobie z odmową”. Z okazji „Roczku” Wyspy możesz sobie udzielić rabatu. Informacje i zapisy TU [KLIK].

Z życzeniami dobroci dla siebie

Małgosia