Dziś ostatni dzień zniżki na kursy online z biblioteki moich zrealizowanych do tej pory kursów, więc jeśli ktoś planował coś sobie sprawić, a potem zapomniał, to daję znać, żeby nie było 💚 Za kurs jeszcze do dzisiaj zapłacicie 100 zł zamiast 180. Dostępne tytuły: ❄”Oswoić złość” – o tym, jak …
Jak czas jest gorący, to mówimy, że teraz nie pora. Nie pora na przytulanie. Nie pora na zobaczenie, co tam syn w Minecrafcie zbudował albo jaki wierszyk napisała córka (lub odwrotnie, bo chłopcy też piszą wiersze, a dziewczynki grają w Minecraft). Nie pora na wyjście z przyjaciółmi. Na zajęcie się …
„Męczennica, poświęcając się, daje z siebie wszystko – wszystko, co ma, i jeszcze trochę, ponieważ częścią tej postaci jest praca ponad siły. Równocześnie zagłuszany na co dzień głos duszy (który, jestem przekonana, rozbrzmiewa w każdej z nas każdego dnia) podpowiada coraz wyraźniej: 'Marnujesz swoje życie’. Żeby tego głosu nie usłyszeć, …
Przytłoczenie zamiast motyli w brzuchu. Albo: ekscytacja pomieszana z przytłoczeniem. Lub też aktywacja współczulna (ach, napiszę Wam jeszcze o grupie rozwojowej o stresie i o tym, jak zakochałam się bez pamięci w autonomicznym układzie nerwowym) – czyli: „Działaj, kobieto, działaj!!!!”. Wiecie, że hipermobilizacja i przejście do działania za wszelką cenę …
Po modyfikacjach przekazuję w Wasze ręce „Bliskie kalendarze adwentowe 2023”. Wiem, że są tacy, co na nie czekają. Zapraszam Was, którzy sięgniecie po nie po raz pierwszy i Was, dla których to będzie kolejny adwent z Człowieczeństwem Bliskości. Przekazuję w Wasze ręce dwa – „Bliski, osobisty kalendarz adwentowy 2023” dla …
– Jak wyglądam? – pytam męża, gdy spotykamy się w naszym pracowo-domowym dzianiu przy ekspresie do kawy. Czuję od środka przeogromne ssanie w dół, ciążenie ku bezruchowi, zmęczenie. – Zmęczona jesteś. No widać, że zmęczona jesteś. Pytam, bo jakbym sobie nie dowierzała. A przecież to zmęczenie mówi do mnie. O …
Za nami w piątek przepiękne spotkanie Kręgu Kobiet z Czułą Przewodniczką. Odkrywałyśmy ogromnie delikatne części nas, a opiekował się nimi nietypowy rekwizyt, który zaprosiłam do kręgu. Był to czas rozmrażania krain skutych lodem, ogrzewania się przy cieple zrozumienia i wysłuchania, wspólnych poszukiwań i eksperymentów. W piątkowej grupie był komplet, a …
Krąg to szansa spotkania. Spotkania z tym, co podobne do tego, jak mam i spotkania z tym, co całkiem inne. Spotkania z innymi i spotkania z tym, co we mnie. A także – z tym co we mnie w odpowiedzi na spotkanie z drugim człowiekiem. Bo przecież jeśli Krąg ma …
Dzieci mówią do nas cały czas, całymi sobą. Gdy mają dzień, pięć albo siedemnaście lat. My znamy (przynajmniej czasami) język, który ubiera w słowa to, czego chcemy albo co przeżywamy. Dzieci nie mają tak wielkiego repertuaru słów, gdy jest im trudno albo gdy już powiedziały, jak umiały, a my nie …
Baśń o Królowej Śniegu nie jest tak daleko od baśni o dziewczynce z zapałkami. Gdy wieje wiatr, pada śnieg, przychodzi potem mróz – rzeczywistość staje się nie do zniesienia dla małej dziewczynki, która nie ma porządnego płaszcza i butów. A zapałki nie ogrzeją, pozwalają jedynie odpłynąć w świat wyobraźni, by …
„Siedziała naprzeciwko mnie kobieta nienaganna. Jeśli przeglądając pisma modowe, z przekąsem komentujesz idealne kobiety – ,,nikt tak nie wygląda!” – to powiem ci, że tamta kobieta właśnie tak wyglądała. Nie, żebym ciebie i siebie chciała torturować, ale od szpilek aż po perły, od serum po odbijający światło bronzer, od lśniących, …
Do sprawdzenia.🌿💚 Jeśli używasz telefonu, to pewnie znasz taki komunikat, że baterię rozładowują aplikację działające w tle. Podobnie jak w komputerze zajmują one pamięć podręczną, czyli RAM. Podobnie z naszym fizycznym i psychicznym funkcjonowaniem. Stres to ogromnie energochłonna aplikacja „w tle”. Co obracasz w myślach, gdy zostajesz sam(a) ze sobą? …
