Opis
„Jak nie zarażać się emocjami innych” – to warsztat stacjonarny o odporności psychicznej, podczas którego będziemy się uczyć, jak nie wpadać w rezonans z czyjąś złością, lękiem czy poczuciem bezradności.
Dla kogo jest ten warsztat?
- Dla osób, które potrzebują więcej gruntu pod nogami w kontakcie z osobami przeżywającymi trudne emocje,
- Dla zmęczonych emocjami „kupowanymi” od innych i noszonymi potem we własnym umyśle i ciele,
- Dla pragnących uczyć się, jak mogą zadbać o siebie w kontakcie z trudnymi ludźmi i sytuacjami.
Co będziemy robić podczas warsztatu?
- Doświadczać, gdzie są nasze granice w kontakcie z innymi ludźmi,
- Uczyć się opiekować tymi granicami, by były mniej „przepuszczalne”, ale nie stały się murem, który nas oddzieli od świata,
- Wzmacniać i pielęgnować kontakt z własnym „ja”, naszymi potrzebami i wartościami,
- Korzystać z mocy grupy i wymiany doświadczeń.
Spotkamy się w pięknej, pachnącej nowością, gościnnej, osadzonej w zieleni i śpiewie ptaków przestrzeni Wyspy Mocy na ul. Bartla 7a/2 we Wrocławiu.
Szczegóły wydarzenia:
23.09.2022 (piątek), godz. 18:30-21:00
Miejsce: Wyspa Mocy, Wrocław, ul. Bartla 7a/2, Wrocław (piękne okolice Mostu Zwierzynieckiego
Grupa: 8-12 osób
Cena: 100 zł
(Jeśli cena jest kłopotem, daj znać, poszukamy rozwiązań, barteru, rat)
Pytania: malgorzata.anna.rybak@gmail.com
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.