Opis

„OSWOIĆ ZŁOŚĆ” to kurs online poświęcony przeżywaniu i wyrażaniu własnej złości.

Powstał on z myślą o osobach, które:

• chcą poznać bliżej swoją złość i lepiej ją obsługiwać,
• chciałyby lepiej opiekować się swoimi potrzebami i granicami,
• czują się przytłoczone kłótniami, krzykiem i spięciami, gdy wyrażają swoją złość,
• poszukują odpowiedzi na pytanie, jak konstruktywnie zagospodarować swoją złość, by przynosiła zmianę,
• chcą zatroszczyć się o swoje relacje, by ich sposób przeżywania złości ich nie niszczył,
• pragną doświadczać więcej spokoju, jasności i równowagi.

Kurs odbył się na żywo w wersji z grupą na FB, obecnie wszedł do biblioteki kursów dostępnych do realizacji we własnym tempie. W jego skład wchodzi:

• 9 lekcji wideo – dostępnych na platformie kursowej
• 9 krótkich ćwiczeń w formacie PDF – do pobrania z platformy kursowej
• nagranie sesji live Q&A (pytania uczestników i odpowiedzi)

Szczegółowy program kursu znajdziesz TU [KLIK].

Jeśli chcesz wziąć udział w kursie, ale cena przekracza dla Ciebie możliwości aktualnych wydatków – napisz na: malgorzata.anna.rybak@gmail.com, poszukamy rabatu.