Mit o dzielności

„Myślałam, że jak współczucie to będzie tu jakiś buddyzm, a było tak bardzo poruszająco” – powiedziała jedna z uczestniczek wczorajszego „Kręgu Kobiet z Czułą Przewodniczką”. Miałam Wam wstawić zdjęcia bezy (nie zdążyłam go zrobić) i hiszpańskich pączków, ale nadal jestem również ogromnie poruszona tym, co się wczoraj na Kręgu wydarzyło. …

Być dla siebie mądrze i uważnie

Współczucie jest wtedy, gdy ktoś jest z Tobą mądrze i uważnie. (O byciu z ludźmi mądrze i uważnie usłyszałam wczoraj od Jacka Joksia, mojego superwizora, w jego wywiadzie dla TrainBrain Polska, i zachwyciło mnie to sformułowanie). Uczymy się na przestrzeni życia, jak sobie radzić samemu, jak nie potrzebować, jak zapobiegać …

W okrucieństwie nie ma odwagi

” 'W okrucieństwie nigdy nie ma odwagi’ – pisze Brown. Gdyby Królowa Śniegu czuła, że to, kim jest, wystarczy, nie byłaby Królową Śniegu – byłaby po prostu jakąś mocną, sprawczą i dorosłą kobietą. Ale kiedyś, na początku drogi, przeczuła, że tylko tak może przeżyć – że jeśli nie będzie okrutna …

Żywe, czułe, widzące serce ojca

Jechałam ostatnio ulicą, starą jak ja, która pamięta jeszcze moje dziecięce kroki do szkoły. Tu, gdzie wszystko poniemieckie, gdzie najlepszy bruk, gdzie sufity kamienic kończą się wyżej niż dwa metry czterdzieści. (Wszystko, co ważne, mam w swojej rodzinnej dzielnicy, jakbym musiała tu wracać wiele, wiele razy, bo raz to za …

Jaki jest najlepszy przyjaciel?

Na dzień dobry – cytat znaleziony u Mary Welford. Co robiłby Twój najlepszy przyjaciel? Jaki byłby? Mój najlepszy przyjaciel to ktoś, kto nigdy nie przestaje we mnie wierzyć. Kto wnosi pogodę ducha tam, gdzie zbierają się we mnie tylko czarne chmury. Kto widzi przestrzeń do działania tam, gdzie mi ona …

Nie czyta w myślach, ale zauważa

Mimo że klienci mogą wierzyć, że w naszej pracy czytamy im w myślach, niestety tak nie jest. Ani nie mamy wyczerpującej wiedzy na ich temat, ani nie znamy odpowiedzi na ich pytania. Mogę jednak rozpoznawać, kiedy jakieś zdanie wydaje się jedynie tytułem większej opowieści. Również to rzucone mimochodem. To zawierające …

Opiekun osoby dorosłej Vol. 2

Napisałam parę lat temu tekst zatytułowany „Opiekun osoby dorosłej”. Pamiętam, że miał on duży odzew i myślę sobie dzisiaj, że nic dziwnego. Bo opiekun osoby dorosłej, gdyby taki zawód istniał, zabierałby Ci z rąk telefon o 21:00 i szykował wygodną poduszkę do relaksu z dobrą książką, muzyką, śpiewem ptaków albo …

Nowe dziecko: współczucie

Oto moje nowe dziecko, którym bardzo się cieszę i którego jestem ogromnie ciekawa. Pytanie, którym Was do niego zapraszam, brzmi: „Kto się Tobą opiekuje?”. We mnie porusza ono wiele wrażliwych strun. Jest także głosem nadziei na to, że zawsze możemy zaczynać rozwijać w sobie życzliwych, wspierających opiekunów. 🌿 W grupie …

Między nami, kobietami

Czego potrzebujesz jako kobieta? Ja – empatii, troskliwego spojrzenia i spowalniania (bo nawykowo przyspieszam jak TGV i dopiero co wsiadłam w Paryżu, a już jestem pod Lyonem). Uznania, że mogę czuć złość albo smutek. Bycia widzianą i słyszaną. Prawa do głosu i przestrzeni, by ten głos mógł się podgłaśniać – …

Sól na stare rany

Myśli, na temat tego, kim jesteśmy dla innych ludzi, dotykają naszych najbardziej zranionych miejsc. Są jak autostrady szybkiego dostępu do uczuć, które bardzo dobrze znamy, bo są bardzo stare. Wszystko w nas ma sens i ból mówi nam, że są w nas takie potrzeby, które nie zostały kiedyś wystarczająco nakarmione, …

Playlisty naszych myśli

Nosimy razem ze sobą wszędzie playlisty naszych myśli. Są z nami tak samo jak ulubione piosenki ze Spotify, jak radio włączane w aucie, by szybciej minął korek. Choć w tym mamy więcej wolności: gdy jakiś utwór nam skrzypi, przełączamy częstotliwość. Osłuchała się już po tysiąc razy puszczana na stacji z …

Zamiast osamotnienia – rozmowa

Dziś Dzień Walki z Depresją i rano przywitał mnie piękny obrazek autorstwa @AndrzejRysuje – na którym parasolem na chmury i burze własnych myśli staje się dialog. Przyznam Wam, że w moich wyobrażeniach najważniejszą rolą „Kręgu Kobiet z Czułą Przewodniczką” jest wyciąganie ludzi z samotności (w której możliwy jest jedynie dialog …