Drobne nagrody za tyranie sobą

Jak czas jest gorący, to mówimy, że teraz nie pora. Nie pora na przytulanie. Nie pora na zobaczenie, co tam syn w Minecrafcie zbudował albo jaki wierszyk napisała córka (lub odwrotnie, bo chłopcy też piszą wiersze, a dziewczynki grają w Minecraft). Nie pora na wyjście z przyjaciółmi. Na zajęcie się …

Męczennica i płaczące niemowlę

„Męczennica, poświęcając się, daje z siebie wszystko – wszystko, co ma, i jeszcze trochę, ponieważ częścią tej postaci jest praca ponad siły. Równocześnie zagłuszany na co dzień głos duszy (który, jestem przekonana, rozbrzmiewa w każdej z nas każdego dnia) podpowiada coraz wyraźniej: 'Marnujesz swoje życie’. Żeby tego głosu nie usłyszeć, …

Prezent – darmowa lekcja kursu „Przestrzeń dla siebie”

Sprzątanie i kłótnie o sprzątanie – to temat który wraca w wielu domach przed Świętami – a ja wracam z darmową lekcją z kursu online dla rodziców o sprzątaniu i niesprzątaniu pt. „Przestrzeń dla siebie”. 🎁 Na Mikołajki udostępniam ją ponownie do oglądania. To Lekcja 2 pt. „Jak to było …

Świąteczna walka, ucieczka, zapadnięcie w sobie

Przytłoczenie zamiast motyli w brzuchu. Albo: ekscytacja pomieszana z przytłoczeniem. Lub też aktywacja współczulna (ach, napiszę Wam jeszcze o grupie rozwojowej o stresie i o tym, jak zakochałam się bez pamięci w autonomicznym układzie nerwowym) – czyli: „Działaj, kobieto, działaj!!!!”. Wiecie, że hipermobilizacja i przejście do działania za wszelką cenę …

Opowieści wigilijne

Chcę Wam opowiedzieć o najbliższym „Kręgu Kobiet z Czułą Przewodniczką”, który postanowiłam zatytułować „Opowieści Wigilijne”. Kiedy jeżdżę po grudniowym Wrocławiu, odwiedzam grudniowe sklepy, włączam grudniowe radio (nawet bardzo przeze mnie lubiane RMF Classic), kiedy myślę o przygotowaniach do Świąt – czuję się jak aktor w nie swoim filmie. Film ten …

Łyżeczka, która stuka o szklankę

„Nie wiem już, co mam jej powiedzieć, żeby przestała płakać”. „Gotuje się we mnie, kiedy słyszę ten pisk i jęk”. „Opowiadam bajkę, zostawiam światło, a on mówi, że się boi sam zasypiać”. „Jak słyszę 'nudzi mi się’, czuję, jak mi się włosy jeżą na głowie”. „No chciałabym popchnąć go do …

Emocjonalne CV

„Nikt mnie nigdy nie pytał, co czuję”. Sposób, w jaki odnosimy się do dzieci, kształtuje sposób, w jaki one potem będą odnosiły się same do siebie. Jeśli rodzice widzą w dziecku głownie to, co zewnętrzne – w co się ubrało („Czy to nie jest wczorajsze koszulka?”), czy ma wokół siebie …

Dziewczynka z zapałkami

Baśń o Królowej Śniegu nie jest tak daleko od baśni o dziewczynce z zapałkami. Gdy wieje wiatr, pada śnieg, przychodzi potem mróz – rzeczywistość staje się nie do zniesienia dla małej dziewczynki, która nie ma porządnego płaszcza i butów. A zapałki nie ogrzeją, pozwalają jedynie odpłynąć w świat wyobraźni, by …

Gdybym mogła być czymkolwiek

Gdybym mógł być drzewem, dałbym cień wszystkim ludziom. Gdybym mógł być morzem, byłbym spokojny dla wszystkich podróżnych. Gdybym mógł być słońcem, Byłbym chłodną bryzą w upalny dzień. Gdybym mógł być deszczem, dbałbym o to, by ziemia była żyzna. Ale bycie którąkolwiek z tych rzeczy oznacza straconą okazję do bycia z …

Skupiony, uważny, wrażliwy

Coaching to w powszechnym odbiorze ziemia nieznana, głównie dlatego, że coachami nazywają siebie również ludzie, którzy w życiu nawet w pobliżu podyplomowej szkoły coachingu nie stali. W zbiorowej świadomości pokutuje więc obraz kogoś, kto udziela rad, mówi, jak się ubierać, co zjeść na śniadanie albo jak żyć, podaje siebie za …

O sztuce opłakiwania (marzeń o) relacji

Redakcja portalu Stacja7 poprosiła mnie o napisanie tekstu o żałobie po relacjach. Oto jego fragmenty: „Kultura, w jakiej żyjemy, nie robi wiele miejsca na opłakiwanie. Powinno się nam udawać, powinniśmy sobie radzić, nie powinno nas boleć i nie powinniśmy zatrzymywać się przy stracie. Jeszcze do niedawna, gdy małe dziecko uderzyło …

Królowa Śniegu

„Siedziała naprzeciwko mnie kobieta nienaganna. Jeśli przeglądając pisma modowe, z przekąsem komentujesz idealne kobiety – ,,nikt tak nie wygląda!” – to powiem ci, że tamta kobieta właśnie tak wyglądała. Nie, żebym ciebie i siebie chciała torturować, ale od szpilek aż po perły, od serum po odbijający światło bronzer, od lśniących, …