Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/malgorzatarybak/websites/wp_2/wp-content/themes/fluida/includes/loop.php on line 270

Zaproszenie do marzenia <3

Serdecznie Was zapraszam na nowy warsztat online, który odbędzie się już za tydzień! 💚🌼 W tym warsztacie damy dojść do głosu naszym marzeniom. Pozwolimy im przemówić. Stworzymy przestrzeń, w której wszystko jest możliwe i wszystko można sobie wyobrazić, zanim jakiś głos w nas powie, że „to nierealne”. Zobaczymy, co chcą …

Zaproszenie na rozmowę „Czy empatia jest dla mężczyzn?”

W czwartek 27 maja (za tydzień) zapraszam Was serdecznie na rozmowę o tym, „Czy empatia jest dla mężczyzn?”. Moim gościem będzie Robert Springer, absolwent studium NVC na Collegium Civitas w Warszawie, trener empatycznej komunikacji, coach w nurcie Needs-Based Coachingu oraz autor na stronie Gdy stajesz się Sobą jestem z Tobą …


Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/malgorzatarybak/websites/wp_2/wp-content/themes/fluida/includes/loop.php on line 270

Wróć do strefy komfortu

Gdyby było tak, jak twierdzą niektórzy – że rozwija nas tylko to, co znajduje się „poza strefą komfortu” – to ludźmi, którzy rozkwitaliby w życiu najbardziej byłyby syryjskie dzieci, weterani wojenni i dzieci z rodzin dysfunkcyjnych. W ich życiu z pewnością komfort nie zajął zbyt wiele miejsca. Co gorsza to …

Rysowanki

Dziś udało mi się dotrzeć do takiej formy spędzania czasu, którą bardzo lubię (niestety rzadko sobie na nią pozwalam), i rysuję ilustracje do „Rozkwitalnika marzeń” – mini-workbooka dołączonego do warsztatu o marzeniach. Za oknem w końcu deszcz daje szansę nasionkom, choć pewnie także zakłóca niejeden wycieczkowy plan. I jestem sobie …


Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/malgorzatarybak/websites/wp_2/wp-content/themes/fluida/includes/loop.php on line 270

„Rozkwitalnia marzeń”

„Rozkwitalnia marzeń” to nowy warsztat online, na który Was ciepło zapraszam! Powstawał w czasie, gdy opiekowałam się nasionkami lwiej paszczy, dzwonków, maków i innych kwiatów o kosmicznych nazwach (jak „gwiezdny pył” czy „onętek kosmos”), wsianymi w pojemnikach po lodach niedaleko mojego biurka. Teraz, gdy to piszę, widzę kątem oka delikatne …

Jesienna edycja on-line warsztatów dla mam

Dziś ruszają zapisy na jesienną edycję warsztatów „Droga do siebie samej” on-line. <3 To 6 cotygodniowych spotkań warsztatowych – przez 2,5 godziny w grupie 16 osób będziemy robić ćwiczenia, zbierać wnioski, dzielić się swoimi doświadczeniami. Po to, by odkrywać świat tego, co jest w nas żywe: naszych potrzeb, wartości i …

O staraniu się mniej

To zdanie Agnieszki Stein, które napisałam na obrazku, jest dla mnie wielkim wsparciem. Żyjemy w kulturze, która nieustannie podpowiada, że powinniśmy bardziej się postarać, a jeśli coś nie działa, to znaczy, że postaraliśmy się za mało. Wiele modeli wychowawczych także opiera się na „staraniu się”, ocenianiu, czy dziecko się wystarczająco …

Słowo „nie”

Słowo „nie” dba o mnie. I jak mówi Agnieszka Stein, nie chodzi o to, by używać go od dzisiaj więcej wobec dzieci – co wydaje się najłatwiejszym polem eksperymentalnym – bo możemy coś ważnego zgubić. „Nie przeszkadzaj”, „nie wierć się”, „nie biegaj”, „nie oddychaj”. I ulubione: „nie teraz” (choć na …

Kiedy ostatnio robiłeś coś po raz pierwszy?

Zachwyciło mnie to pytanie. Zadane z wielką łagodnością w mojej nowej szkole, gdzie uczę się być przy drugim w roli słuchającego – coacha. Ta łagodność była równie ważna jak to pytanie. Wspiera mnie także bardzo wiedza, którą nabywam dzięki dzieleniu się nią obficie przez specjalistów Bliskiego Miejsca – ona pozwala …

Co to znaczy „radzić sobie”?

To jeden z takich mitów, który może ciągnąć nas w dół. Mit „radzenia sobie” jako takiej sytuacji, gdzie wszystko nam wychodzi, ogarniamy samemu i to z łatwością. Ale może też dla nas znaczyć tyle, co „przetrwać” (i czasami tylko tyle możemy). O tym, że „radzenie sobie” może oznaczać zupełnie inne …

Dzieci nie muszą być dorosłe

Kiedy dziecko nie może być dzieckiem, gdy jest na to czas, zostaje nim na zawsze – nieszczęśliwym, osamotnionym i uwięzionym w dorosłym ciele. Dlatego naprawdę nie ma sensu, by dzieci za młodu stawały się kopiami maleńkich dorosłych, według rozmaitych pomysłów na to, co jest w dorosłym, „efektywnym” (cokolwiek to znaczy) …