„Czyli 'dobry kontakt ze złością’ to znaczy, że ktoś się łatwo wścieka? Że wybucha i nie ma skrupułów? Że złości się kiedy chce i jak chce i mówi innym 'wkurzacie mnie’, i wtedy inni go muszą przepraszać?”.

Zapytacie.

Wybuchy bez skrupułów czy złoszczenie się ciągle – albo nieczucie złości wcale – to dwie strony tego samego medalu. To skutek takiej sytuacji, gdy ze złością nie mamy dobrego kontaktu. Złość chowa się nam, zaskakuje nas, wysyła nas w kosmos pobudzenia.

Dobry kontakt ze złością daje nam świadomość naszych granic, czyli wiedzę, czego chcemy i na na co mamy siły.

Dobry kontakt ze złością pozwala na coraz bardziej wartościowe i jakościowe życie. Takie, w którym lepiej czujemy się sami ze sobą, jaśniej się wyrażamy, ale też radzimy sobie lepiej z rozczarowaniami. Bo umiemy się złościć w sposób, który nie rozwala nam codzienności, relacji, własnego wnętrza.

Dziś ostatni dzień ceny „early bird” na udział w grupie rozwojowej online pt. „Złość: siła do zmiany”. Jeszcze dzisiaj kupisz bilet za 150 zł. Grupa potrwa od 29.01. do 29.02. Więcej informacji TU [KLIK].

Jeśli wolisz spotkać się stacjonarnie, to 1.02. poprowadzimy razem z psycholożką i psychoterapeutką rodzin @dorotablumczynska Jak się złościć” we Wrocławiu na @wyspamocy o 18:00 – 21:00. Informacje i zapisy TU [KLIK].

Dołącz, nie każ dłużej czekać swojej złości, aż ją znajdziesz <3

Małgosia