ElastycznoΕ›Δ‡ psychologiczna
Blog

ElastycznoΕ›Δ‡ psychologiczna

 , , , ,

„πΈπ‘™π‘Žπ‘ π‘‘π‘¦π‘π‘§π‘›π‘œπ‘ Μπ‘Μ π‘π‘ π‘¦π‘β„Žπ‘œπ‘™π‘œπ‘”π‘–π‘π‘§π‘›π‘Ž π‘‘π‘œ π‘’π‘šπ‘–π‘’π‘—π‘’Μ¨π‘‘π‘›π‘œπ‘ Μπ‘Μ π‘π‘¦π‘π‘–π‘Ž π‘œπ‘π‘’π‘π‘›π‘¦π‘š 𝑀 π‘π‘–π‘’π‘§Μ‡π‘ŽΜ¨π‘π‘’π‘— π‘β„Žπ‘€π‘–π‘™π‘–, 𝑧 π‘π‘’Ε‚π‘›π‘ŽΜ¨ π‘ Μπ‘€π‘–π‘Žπ‘‘π‘œπ‘šπ‘œπ‘ Μπ‘π‘–π‘ŽΜ¨ 𝑖 π‘œπ‘‘π‘€π‘Žπ‘Ÿπ‘‘π‘œπ‘ Μπ‘π‘–π‘ŽΜ¨ π‘›π‘Ž π‘€Ε‚π‘Žπ‘ π‘›π‘’ π‘‘π‘œπ‘ Μπ‘€π‘–π‘Žπ‘‘π‘π‘§π‘’π‘›π‘–π‘’, π‘œπ‘Ÿπ‘Žπ‘§ π‘π‘œπ‘‘π‘’π‘—π‘šπ‘œπ‘€π‘Žπ‘›π‘–π‘Ž π‘‘π‘§π‘–π‘ŽΕ‚π‘Žπ‘›π‘–π‘Ž π‘§π‘”π‘œπ‘‘π‘›π‘’π‘”π‘œ 𝑧 π‘€Ε‚π‘Žπ‘ π‘›π‘¦π‘šπ‘– π‘€π‘Žπ‘Ÿπ‘‘π‘œπ‘ Μπ‘π‘–π‘Žπ‘šπ‘–. π‘€π‘œΜπ‘€π‘–π‘ŽΜ¨π‘ π‘π‘Ÿπ‘œπ‘ Μπ‘π‘–π‘’π‘—, 𝑗𝑒𝑠𝑑 π‘‘π‘œ π‘’π‘šπ‘–π‘’π‘—π‘’Μ¨π‘‘π‘›π‘œπ‘ Μπ‘Μ π‘π‘¦π‘π‘–π‘Ž π‘œπ‘π‘’π‘π‘›π‘¦π‘š, π‘œπ‘‘π‘€π‘–π‘’π‘Ÿπ‘Žπ‘›π‘–π‘Ž 𝑠𝑖𝑒̨ 𝑖 π‘Ÿπ‘œπ‘π‘–π‘’π‘›π‘–π‘Ž π‘‘π‘’π‘”π‘œ, π‘π‘œ π‘šπ‘Ž π‘§π‘›π‘Žπ‘π‘§π‘’π‘›π‘–π‘’.”

Russ Harris π‘π‘Ÿπ‘œπ‘§π‘’π‘šπ‘–π‘’π‘Μ 𝐴𝐢𝑇

Bardzo lubiΔ™ ACT-owe perspektywy, ktΓ³re mΓ³wiΔ…, ΕΌe sensowne dziaΕ‚anie jest moΕΌliwe dopiero wtedy, gdy wyjdΔ™ z utkniΔ™cia.

Gdy odklejΔ™ siΔ™ od swoich myΕ›li na temat siebie, innych ludzi, mojego ΕΌycia, przeszΕ‚oΕ›ci i przyszΕ‚oΕ›ci – myΕ›li, ktΓ³re zasΕ‚aniajΔ… mi trzeΕΊwy obraz rzeczywistoΕ›ci.

Gdy spotkam siΔ™ z trudnymi uczuciami, jakich za wszelkΔ… cenΔ™ chcΔ™ uniknΔ…Δ‡, unikajΔ…c jednoczeΕ›nie nowych wyzwaΕ„ i doΕ›wiadczania ΕΌycia.

Gdy poznam swoje wartości i będę mieć je w polu widzenia.

Gdy spojrzΔ™ na siebie oczami peΕ‚nymi miΕ‚oΕ›ci.

Z ΕΌyczliwym towarzyszeniem drugiego czΕ‚owieka jest to Ε‚atwiejsze – bez tego czasem w ogΓ³le niemoΕΌliwe.

Z moim wsparciem możesz poszerzać możliwości sięgania po sensowne działanie w swoim życiu przez:

☘ warsztat online „PokΓ³j z widokiem”, na ktΓ³rym poszukasz swoich ΕΌyciowych celΓ³w i wartoΕ›ci – 16 maja (wtorek) o 18:30-21:00 – wiΔ™cej TU [KLIK];

🌱 udziaΕ‚ w grupie rozwojowej „WewnΔ™trzne dziecko”, ktΓ³ra wystartuje 1 czerwca, w DzieΕ„ Dziecka [KLIK];

🌿 sesje coachingowe w gabinecie na Bartla 7a/2 we WrocΕ‚awiu – Wyspa mocy. Twoja wioska w centrum miasta (lub online). Spotkanie na sesji poprzedza zdalna darmowa 30-minutowa konsultacja, na ktΓ³rej sprawdzamy, czy coaching bΔ™dzie dla Ciebie uΕΌyteczny. WiΔ™cej TU [KLIK].

Zapraszam ciepΕ‚o πŸ’š
MaΕ‚gosia

Fot. Anna Rybak