„???????????́?́ ????ℎ????????? ?? ??????̨????́?́ ????? ??????? ? ????̇?̨??? ?ℎ????, ? ??ł??̨ ?́????????́???̨ ? ????????́???̨ ?? ?ł???? ???́??????????, ???? ???????????? ????ł???? ???????? ? ?ł?????? ??????́?????. ??́???̨? ????́????, ???? ?? ??????̨????́?́ ????? ???????, ?????????? ???̨ ? ???????? ????, ?? ?? ?????????.”
Russ Harris ?????????́ ???
Bardzo lubię ACT-owe perspektywy, które mówią, że sensowne działanie jest możliwe dopiero wtedy, gdy wyjdę z utknięcia.
Gdy odkleję się od swoich myśli na temat siebie, innych ludzi, mojego życia, przeszłości i przyszłości – myśli, które zasłaniają mi trzeźwy obraz rzeczywistości.
Gdy spotkam się z trudnymi uczuciami, jakich za wszelką cenę chcę uniknąć, unikając jednocześnie nowych wyzwań i doświadczania życia.
Gdy poznam swoje wartości i będę mieć je w polu widzenia.
Gdy spojrzę na siebie oczami pełnymi miłości.
Z życzliwym towarzyszeniem drugiego człowieka jest to łatwiejsze – bez tego czasem w ogóle niemożliwe.
Z moim wsparciem możesz poszerzać możliwości sięgania po sensowne działanie w swoim życiu przez:
☘ warsztat online „Pokój z widokiem”, na którym poszukasz swoich życiowych celów i wartości – 16 maja (wtorek) o 18:30-21:00 – więcej TU [KLIK];
? udział w grupie rozwojowej „Wewnętrzne dziecko”, która wystartuje 1 czerwca, w Dzień Dziecka [KLIK];
? sesje coachingowe w gabinecie na Bartla 7a/2 we Wrocławiu – Wyspa mocy. Twoja wioska w centrum miasta (lub online). Spotkanie na sesji poprzedza zdalna darmowa 30-minutowa konsultacja, na której sprawdzamy, czy coaching będzie dla Ciebie użyteczny. Więcej TU [KLIK].
Zapraszam ciepło ?
Małgosia
Fot. Anna Rybak
