„Gniew jest energią, w którą Matka Natura obdarza nas w dzieciństwie, aby umożliwić nam występowanie we własnym imieniu i zaznaczenie: j a s i ę l i c z ę – mówi terapeutka Joann Peterson (…). – Różnica pomiędzy zdrową energią gniewu a krzywdząca energią emocjonalnej i fizycznej przemocy polega na tym, że gniew respektuje granice.

Występowanie we własnym imieniu nie narusza niczyich granic”.

Dziś w grupie rozwojowej online „Złość: siła do zmiany” poprowadzę pierwszy live tematyczny pt. „Co robić, żeby złość mnie wspierała”. Możesz jeszcze dołączyć do grupy i wziąć udział w projekcie, w którym przez miesiąc będziemy budować wspierającą relację z własną złością. Więcej TU [KLIK].

Jutro, 1.02., poprowadzimy razem z Dorotą Blumczyńską, terapeutką rodzin, warsztat „Jak się złościć?”. Spotkamy się o 18:00-21:00 na Wyspie Mocy przy ul. Bartla 7a/2 we Wrocławiu. Informacje i zapisy TU [KLIK].

Złością zajmiemy się także w lutym na „Kręgu Kobiet z Czułą Przewodniczką” – są dwie daty do wyboru: 13.02. (wtorek) lub 23.02. (piątek). Więcej TU [KLIK].

Z życzeniami dobroci dla siebie

Małgosia