Dochód z ostatniego „Kręgu Empatii” zasilił zbiórkę pieniędzy na zakup rzeczy najbardziej potrzebnych do przetrwania na Wschodzie Ukrainy: generatorów prądu, pilarek spalinowych, krótkofalówek i śpiworów. Tym razem także poszukam konkretnego celu.

Tematem naszych rozmów na Kręgu nie była akurat wojna, choć jej echa powracały jako część życia wielu z nas obecnie. Robiliśmy przystanki przy każdym z uczestników, by mógł podzielić się tym, co jest w nim żywe i ważne. Zegarek pomagał nam zachować wzajemność.

Najbliższy „Krąg Empatii” odbędzie się 6 maja o 18:30-21:00. Co na nim się wydarzy?

🌿 „zakontraktujemy” reguły, czyli poprosimy siebie o postawy, które zadbają o nasz komfort i bezpieczeństwo;

🌿 każdy uczestnik będzie miał swój czas – około 20 minut, z czego 5 przeznaczy na opowieść o tym, co u niego słychać – i co w nim potrzebuje zostać usłyszane. Możesz opowiedzieć o tym, że zgubiłeś/zgubiłaś klucze albo że martwisz się o pracę. Nie ma tematów mniej lub bardziej ważnych.

🌿 będziesz mógł/mogła poprosić uczestników o to, by opowiedzieli, co usłyszeli – dając lustro dla Twojej historii,

🌿 możesz też poprosić, byśmy poszukali z Tobą uczuć, które w niej się ujawniły – także tych, które było widać tylko trochę, bo ścisnęły się gdzieś między wierszami,

🌿 możesz też poprosić, byśmy pomogli Ci ponazywać potrzeby, które słychać w Twojej historii,

🌿 a możesz także chcieć, byśmy z Tobą posiedzieli w milczeniu,

🌿 możemy też dać Ci znać, co czuliśmy, słuchając Twojej opowieści i jakie poruszyła w nas nuty, dając Ci kolejne odzwierciedlenie, zwłaszcza wobec myśli, które unieważniają własne doświadczenia.

Jeśli będzie nas dużo, zrobimy kilka mniejszych grupek po to, by każda historia mogła wybrzmieć, a spotkanie – mogło się zmieścić spokojnie w ramie czasowej.

Zapisy – TU [KLIK].

Koszt udziału: 50 zł (lub więcej, płacisz ile możesz), dochód zostanie przeznaczony na pomoc Ukrainie.

Wydarzenie znajdziesz w wydarzeniach podpiętych do tego fanpage’a – warto je przejrzeć, bo jest z czego wybierać. 💚

Będę na Was czekać,
Małgosia

A jeśli potrzebujesz pochylić się nad swoimi sprawami indywidualnie, zapraszam na sesje coachingowe. Pracuję w gabinecie na Bartla i online, i z wiosną kończę kilka procesów, więc od maja pojawią się wolne miejsca. 🧡 Możesz skontaktować się przez malgorzata.anna.rybak@gmail.com