Kiedy zapytałam jeszcze w lutym, zanim zaczęły się dramatyczne wydarzenia na Wschodzie, jaki warsztat online przywitalibyście chętnie w połowie marca, wskazaliście emocje dzieci. 💚 Taki więc przygotowałam.

Przyznam Wam, że temat sposobów, jak dorośli mogą pomagać dzieciom regulować emocje – to mój „soft spot”, obszar szczególnej troski, konik. To też coś, co zaczęło być żywe i obecne w moim życiu wraz z całym tematem przeżywania uczuć. Dialogi z emocjami dzieci weszły mi już na tyle w krew, że zapominam czasem, ile cierpienia przeżywa rodzic, który nie wie, co odpowiedzieć na „Jesteś głupia”, „nie chce mi się” albo „nienawidzę wszystkich”.

Na wszystkich swoich kursach opowiadam, że nie ma w moim odczuciu donośniejszego wkładu w dorosłość, niż towarzyszenie dzieciom w ich trudnych uczuciach – one potem jako dorosłe osoby będą korzystać z tego, co uwewnętrzniły z naszych reakcji na ich złość, smutek czy lęk.

A jakość naszego dorosłego życia, z kolei, zależy w ogromnej mierze od tego, jak sami przeżywamy i regulujemy swoje emocje. Czy żyjemy z nimi w przyjaźni i korzystamy z ich twórczej mocy sprawczej, czy też pożytkujemy masę energii na ich tłumienie i naprawianie szkód po tym, gdy osiągnęły rejestry ekstremalne.

Dlatego zapraszam na ten warsztat online – będzie to pigułka praktycznych umiejętności i okazja do zmiany perspektywy. Odbędzie się on w takiej grupie, jaka w tych czasach się zbierze, dla tych, którzy potrzebują.

Informacje i zapisy znajdziecie TU [KLIK].

Bądźcie dobrzy dla siebie w tym arcytrudnym czasie

Małgosia