Jeszcze podrzucam Wam informacje o najbliższym kursie w nowej szacie graficznej. Kogo z Was on woła? <3

Kurs online „Opiekowanie się POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI” to:

– 4-tygodnie stałego wsparcia w poświęcaniu uwagi sobie i traktowaniu siebie poważnie,

– czas wzmacniania kontaktu z poczuciem własnej wartości, od którego tyle zależy (nasze samopoczucie, codzienne funkcjonowanie, nadzieje i marzenia, perspektywy, relacje, praca i odpoczynek);

– przestrzeń do rozwoju i doświadczania wspólnoty, w której możesz się uczyć, jak traktować siebie dobrze (jeśli wybierzesz także dostęp do zamkniętej grupy na FB).

– pomoc w budowaniu kontaktu z być może zapomnianymi częściami siebie (własnymi uczuciami, myślami, z własnym ciałem).

Informacje o kursie:
🟢 Kiedy: 27 stycznia – 24 lutego

🟢 Zawartość:

▶️ 8 lekcji wideo trwających ok. 25 minut – będą one publikowane co 4 dni, w poniedziałki i czwartki na platformie kursowej oraz w zamkniętej grupie na FB, dedykowanej wyłącznie uczestnikom bieżącego kursu;

▶️ krótkich ćwiczeń/zaproszeń w wersji PDF, dołączanych do każdej lekcji;

▶️ 2 webinaria Live Q&A – z miejscem na Wasze pytania i moje odpowiedzi;

▶️ dla chętnych – kameralna grupa na FB, w której będą dostępne w jednym miejscu wszystkie materiały (filmy, ćwiczenia) oraz dodatkowe inspiracje, codzienne praktyki, miejsce na zadawanie pytań (każde zostanie zaopiekowane) i dzielenie się doświadczeniami.

🟢 Cena kursu: 149 zł w przedsprzedaży do 20.01 (potem – cena regularna 169 zł).

Tematy lekcji, najczęściej zadawane pytania i link do zapisów znajdziesz TU [KLIK].

Serdecznie zapraszam,

Małgosia Rybak