Dobrostan to nie tylko to, co robimy, ale także nasza relacja z samymi sobą, własnym ciałem, światem wokół nas, ludźmi. „Praktykowanie dobrostanu” dotyka więc bardzo głębokich procesów w nas. Wewnętrznych pozwoleń i zakazów. Naszej percepcji świata, ale także interocepcji – czyli tego, co doświadczamy w sobie i we własnym ciele.

W projekcie, który już zaczynamy, chcę jednocześnie zapraszać do doświadczania, że naszą zdolność do doświadczania dobrostanu możemy poszerzać i nie musimy:

☘️ czekać z dobrostanem, aż dzieci dorosną, uporamy się z zaległościami, spłacimy wszystkie kredyty,

☘️ dokładać sobie kolejnego obowiązku, jakim jest robienie czegoś dla siebie wielkimi nakładami i kosztami,

☘️ zasługiwać na dobrostan w nagrodę za przetyrane kilometry.

Będziemy zaczynać tam, gdzie jesteśmy i z tym, co mamy. I powiem Wam, że jestem ogromnie zbudowana od rana życzliwością i otwartością grupy, i gotowością uczestników do wspólnej wyprawy po błyski światła, głębszy oddech, bogatszy smak i szukanie tego, co nas w życiu karmi.

Na wypadek, gdyby komuś umknęło – daję znać jeszcze raz, że dziś do wakacyjnej grupy rozwojowej można dołączyć jeszcze w niższej cenie.

Wszystkie materiały i interakcje (poza jednym spotkaniem ZOOM dla chętnych) będą miały miejsce w kameralnej, zamkniętej grupie na FB.

Serdecznie zapraszam, szczegóły TU [KLIK]. 💚

Małgosia