Do sprawdzenia.🌿💚

Jeśli używasz telefonu, to pewnie znasz taki komunikat, że baterię rozładowują aplikację działające w tle. Podobnie jak w komputerze zajmują one pamięć podręczną, czyli RAM.

Podobnie z naszym fizycznym i psychicznym funkcjonowaniem. Stres to ogromnie energochłonna aplikacja „w tle”.

Co obracasz w myślach, gdy zostajesz sam(a) ze sobą?
Ile kosztują Cię codzienne wyzwania?
Na ile to, co myślisz o sobie, Cię wspiera?

Jeśli chcesz razem ze mną zajrzeć do Twoich aplikacji „w tle”, zapraszam Cię do grupy rozwojowej online „Radzenie sobie ze stresem”, w której w gronie pięknych ludzi wczoraj zaczęliśmy rozruch i spędzimy ze sobą czas do 24.11.

(To pisałam wczoraj na FB z trasy na ciepły, angażujący rodzinny wyjazd i nadal nie zdążyłam w sklepie podnieść ceny, dołączyć możesz jeszcze w tej starej. Szczegóły  TU [KLIK].)

Z życzeniami weekendu pełnego dobroci dla siebie

Małgosia