Przyszła do mnie pauza i siadła na kolorowym worku sako.

Byłam akurat bardzo zajęta, bo mam w życiu sporo wyzwań. Część pojawiła się sama, część sama zaprosiłam.

Pauza umościła się na worku i zapytała:
– To ta pufa, którą sobie kupiłaś, żeby sobie robić wygodne przystanki?

Spojrzałam na nią z ukosa. Jak może przypominać mi o tym teraz, gdy próbuję zrobić trzy rzeczy na raz, garbiąc się przy biurku.

– Wiesz, ze mną byłoby Ci łatwiej – powiedziała, nie zrażając się moim milczeniem.

Powiodła wzrokiem po moim pokoju.

– Mniej by Ci się tu pchało. Pomogłabym Ci czuć Twój środek ciężkości, gdy Ci gdzieś ucieka. Pomogłabym Ci mówić „nie” i „nie chcę” albo „chcę”.

Gdy tak opowiada mi łagodnym głosem, zauważam, że nie jest intruzem i nie ma złych zamiarów.

– Wiem – odpowiadam cicho. – Z tobą poczułabym się lepiej sama ze sobą. Z tobą łatwiej by mi było zadomowić się we własnym życiu. Zamieszkać w sobie.

Siadam na drugiej pufie, na tej, którą dokupiłam prawie rok temu i leży na nim mój obraz i parę rzeczy do wyniesienia gdzie indziej. Siedziałam tam do tej pory jeden raz.

Czuję, jak moje ciało się zapada w styropianowe kuleczki, odpręża, osadza.

– Cieszę się, że tu jesteś, Małgosiu – mówi do mnie z namysłem, serdecznie.

Wiem, że nie ma w tym ściemy.

– Dziękuję, że przyszłaś, Pauzo. Przychodź częściej.

Milczymy chwilę, a potem wstaję i wracam do swojego. Pamiętam już, jak mam na imię (bo w pośpiechu już nie wiedziałam, jak się nazywam). Czuję moje ciało i to, co z jego wnętrza płynie do mnie w czułym dialogu.

Pamiętam, co chciałam zrobić najpierw i po co.

Czuję się ważna, ożywiona.

Jeśli chcesz pozwolić pauzie zamieszkać w Twoim życiu, zapraszam Cię serdecznie do grupy rozwojowej online „Praktykowanie pauzy”. Wystartuje 18 listopada i potrwa do 16 grudnia.

Do 12.11. można dołączyć w cenie early bird, czyli 160 zamiast 210.

Więcej informacji i link do zapisów znajdziesz TU [KLIK].

A jeśli wolisz spotkania stacjonarne, zapraszam serdecznie na „Krąg Kobiet z Czułą Przewodniczką” – we Wrocławiu na Wyspie Mocy na Bartla 7a/2. Do wyboru są dwie daty: 15.11. (piątek) i 19.11. (wtorek) o 18:30-21:00. Koszt udziału to 120 zł.

Więcej informacji TU [klik].

Z życzeniami dobroci dla siebie

Małgosia