Szum, od którego czujemy się źle

Szum, od którego czujemy się źle

W sobotę prowadziłam szkolenie superwizyjne dla native speakerów – lektorów jednej z wrocławskich szkół językowych, w których praktyką są metody uczenia naturalnego, w podejściu bliskościowym. Bliskościowym – to znaczy, że podstawą procesu uczenia się jest więź oparta na wzajemnym zaufaniu nauczyciela i ucznia.

Kiedy szukaliśmy, co pomaga, a co przeszkadza w rozumieniu dzieci, doszliśmy do momentu spotkania z własnymi myślami. Od tego, jak we własnej głowie opiszemy to, co się dzieje, zależy, jak zareaguje cały nasz system. Kiedy uwierzymy myśli „He/she is doing this to me!” – „On, ona MI TO ROBI (specjalnie)!”, robi się bardzo gorąco. Uruchamia się cała artyleria, która ma ochronić nasze granice. Podobnie z myślą „He/she disrespects me!!!” – „Nie szanuje mnie!!!”. A wiecie, jaki to jest trigger. To jak sól na nasze rany.

Na szczęście możemy się uczyć zauważać własne myśli (by nie były jak trudny, niezrozumiały szum, który poznajemy jedynie po tym, że czujemy się źle). A gdy się tego uczymy, to jednocześnie budujemy głębszą relację z samymi sobą. Opartą coraz bardziej na więzi, szacunku i zaufaniu.

Jeśli chcecie budować tę umiejętność razem ze mną, to warsztat online o pracy z myślami poprowadzę już pojutrze, w środę 6.03.2024.

Szczegóły:

Kiedy? 6.03. (środa) o 18:30-21:00

Gdzie? na platformie ZOOM

W ile osób? w kameralnej grupie 6-14 osób.

Informacje i zapisy – TU [KLIK];

Dobrego wieczoru <3
Małgosia