„«Zabawa domowa» – w przeciwieństwie do «pracy domowej», która może być doświadczana jako stresor aktywujący działania ochronne układu autonomicznego i tysiące historii o niepowodzeniu – przykuwa zainteresowanie (…), zachęcając cały czas do łagodnego ćwiczenia się w słuchaniu autonomicznym (…)”.
[Deb Dana Teoria poliwagalna w praktyce]Przyznam Wam, że termin „praca” został w naszej kulturze tak zajechany, tak wyeksploatowany i połączony z tyloma „powinnościami”, że trudno mi się go używa.
Pewnie też dlatego, że w mojej historii dziecka PRL-u – pracować trzeba było wszędzie. W tak wielu miejscach doświadczyłam, że praca nie ma końca. Nie ma też nagrody. Nie ma w niej odmiany ani przyjemności.
Że z aktu twórczego staje się zajechaniem człowieka.
Dlatego niechętnie używam słów „praca nad sobą”, choć nie wyobrażam sobie możliwości wpływania na własne życie bez decyzji, wysiłku, „stawiania się” na rzecz dobrostanu. Swojego i ludzi, których kocham.
Ogromnie mi się podoba podejście Deb Dany, klinicystki, terapeutki traumy i badaczki układu nerwowego, gdy zauważa, że ludzie uczą się przez zabawę. Także ci dorośli.
Czasem to ci, którzy bawili się jako dzieci za mało albo wcale.
W grupie rozwojowej online „Teoria poliwagalna w praktyce. Pokochaj swój układ nerwowy” – będziemy dużo się bawić. Oczywiście w tle będzie moja praca nad tym, by tak się mogło dziać, ale obiecuję Wam, że również będę z tego czerpać mnóstwo przyjemności.
Małgosia
Grupa rozwojowa online „Teoria poliwagalna w praktyce. Pokochaj swój układ nerwowy” – 19.09.- 17.10. Teraz dołączysz w cenie 170 zł zamiast 220, a szczegóły TU [KLIK].
Stacjonarny „Krąg Kobiet z Czułą Przewodniczką” – 19.09. o godz. 18:30-21:00 na Wyspie Mocy na ul. Bartla 7a/2 we Wrocławiu. O idei Kręgu – TU [KLIK].
