Ze złością jest tak, że gdy nie umiemy jej przeżywać, możemy wpadać w błędne koło.

Od poczucia bezsilności (kiedy się nam „zbiera”), do poczucia hipermocy (gdy wywalamy drugiemu człowiekowi „wszystko”).

A ponieważ kłótnie podrywają wzajemne zaufanie, doświadczamy dodatkowego ciężaru osłabienia relacji. „Jadą” i po poczuciu własnej wartości osoby, do której agresja jest adresowana, ale i też i nadawcy agresywnych komunikatów.

Bo kiedy wyzłaszczamy się strasznie na kogoś, nie zachowujemy się najczęściej w zgodzie z jakościami, jakie chcielibyśmy uosabiać (opanowanie, jasność myślenia, mądrość życiowa, skuteczności w działaniu).

Najczęściej też kłótnia nie wnosi zmiany.

Złość, która staje się coraz bardziej naszą własną, dodaje nam siły i pomaga dokonywać znajdować wyjście z sytuacji patowych. Bo złość mówi, że coś potrzebuje się zmienić.

Dlatego serdecznie zapraszamy Was z Dorotą na warsztat „Jak się złościć?”. Nie będziemy tam się uczyć liczyć do stu, ale poznamy kilka narzędzi, które pomagają na co dzień zaprzyjaźniać się ze swoją złością i czerpać z jej mocy.

Szczegóły wydarzenia:

Kiedy? 6.06.2023 (wtorek), godz. 18:00-21:00
Gdzie? Wyspa Mocy, ul. Bartla 7a/2, Wrocław (okolice Mostu Zwierzynieckiego)
Grupa: 10-16 osób
Cena: 150 zł

O prowadzących:

Dorota Blumczyńka – psycholożka, terapeutka rodzin, pracuje w nurcie RB.

Małgorzata Rybak – coach CCA, trener, autorka książek i materiałów rozwojowych, pracuje na sesjach indywidualnych i z grupami.

Link do zapisów znajdziecie TU [KLIK].

Możecie też do nas napisać:
☘ Dorota: d.blumczynska@gmail.com i 606103360
☘ Ja: malgorzata.anna.rybak@gmail.com i 606 248 437

Zapraszamy Was serdecznie!
Małgosia i Dorota