Dzieci są zawsze w pozycji zależnej od swoich dorosłych opiekunów. Nie są w stanie pójść ze swoimi potrzebami gdzie indziej – zaczynając od tego, by ktoś je nakarmił i zapewnił dach nad głową, kończąc na fundamentalnej potrzebie, by ktoś je kochał i chronił. Kiedy nie mogą się złościć, przestają ujawniać …
Kiedy złość nie jest czymś przerażającym, może być po prostu informacją. Że coś Ci leży lub nie leży. Kiedy łatwo rozpoznajesz te stany, możesz żyć odważnie. Wiesz, że Twoje granice nie sprawią nikomu przykrości. Nikt się nie rozsypie, jak powiesz „nie” albo „ja tam myślę inaczej”. Masz większy dostęp do …
W szkole – poganiają nas. W pracy – poganiają nas, albo poganiamy się sami. Autorka książki „Chłopki” pisze, że wisi nad nami smagający kiedyś, wieki temu, bat. Pośpiech, rywalizacja, lęk przed oceną – wpychają nas do trybu przetrwania. A tam jest jedynie przetrwanie. Nie ma rozwoju, nie ma doświadczania własnej …
To jest mała Lusia z książeczki pt. „Grzeczna”, która ma status białego kruka. Myślę sobie, że może dlatego, że powinna być sprzedawana w księgarniach jako elementarz dla dorosłych, a nie książeczka dla dzieci. Które dziecko chciałoby czytać o dziewczynce, która była tak grzeczna, że aż znikła? W domu Lusi nie …
Nasza relacja ze złością ma swoją historię, tą odległą i tą tkaną na bieżąco. Te historie mogą dawać efekt błędnego koła. Możesz sięgać po wybuchy złości, żeby nie czuć się kimś bezsilnym. Na innych zrobi to wielkie wrażenie. Siła uderzeniowa atomu też robi wrażenie na otoczeniu i jest w pewnym …
„Pustka to wielki worek, do którego wrzucamy niemożność pomyślenia o czymś albo poczucia czegoś ważnego w nas. Brak precyzji, jaki kryje się w tym sformułowaniu, wynika również z tego, że nie umiemy znaleźć słów na opisanie tego, co się w nas dzieje”. Dla Aletei napisałam o doświadczeniu, które się pojawia, …
Jeśli pragniesz przystanku, podczas którego zaopiekujesz się sobą… Jeśli na przedświęciu piękne miesza się z trudnym… Jeśli chcesz zaczerpnąć ze wzmacniającej obecności innych kobiet… Zapraszam już jutro, w piątek 19.12. na 18:30-21:00. Spotkamy się w kameralnym, życzliwym gronie wokół naszych „Opowieści wigilijnych”. Przyjrzymy się, z czym przychodzi, jak u Dickensa, …
Dziś ostatni dzień zniżki na kursy online z biblioteki moich zrealizowanych do tej pory kursów, więc jeśli ktoś planował coś sobie sprawić, a potem zapomniał, to daję znać, żeby nie było 💚 Za kurs jeszcze do dzisiaj zapłacicie 100 zł zamiast 180. Dostępne tytuły: ❄”Oswoić złość” – o tym, jak …
Sprzątanie i kłótnie o sprzątanie – to temat który wraca w wielu domach przed Świętami – a ja wracam z darmową lekcją z kursu online dla rodziców o sprzątaniu i niesprzątaniu pt. „Przestrzeń dla siebie”. 🎁 Na Mikołajki udostępniam ją ponownie do oglądania. To Lekcja 2 pt. „Jak to było …
Chcę Wam opowiedzieć o najbliższym „Kręgu Kobiet z Czułą Przewodniczką”, który postanowiłam zatytułować „Opowieści Wigilijne”. Kiedy jeżdżę po grudniowym Wrocławiu, odwiedzam grudniowe sklepy, włączam grudniowe radio (nawet bardzo przeze mnie lubiane RMF Classic), kiedy myślę o przygotowaniach do Świąt – czuję się jak aktor w nie swoim filmie. Film ten …
Ladies and Gents, oto skarpetka. Skarpetka utopiła się. Nie był to zamach na własne życie – leżała spokojnie na podłodze, praktykując relaks pośród misek z rzeczami czekającymi na pranie. Posortowanymi zgodnie z przeważającym kolorem. Jako żywy dowód na to, że relaksować można się w każdych (niemal) okolicznościach. Wtedy, wtedy właśnie …
Uśmiechnęłam się, napisawszy ten tytuł. Wyobraziłam sobie dziewczynkę, która biegnie po trawie, rozpędza się i podrywa do lotu, choćby w wyobraźni. Ciało, które „startuje”. Które biegnie na spotkanie. Coś też ląduje, mianowicie moje zaproszenia do grupy skończą się już na dniach, bo energię skieruję na prowadzenie tego projektu. Jeśli woła …
