Twoje ciało mówi do Ciebie. Cały czas. Wysyła listy, wiadomości głosowe i zaszyfrowane. Mówi szeptem, wypowiada zdania, pojedyncze i niejednokrotnie złożone, pełne najważniejszych informacji o tym, jak się czujesz w życiu, w którym zanurzasz się codziennie. Ponieważ troszczy się o Ciebie ogromnie, chce dać Ci znać, czy to życie Ci …
Tak więc uciekłam w góry. Zagęszczało się już powietrze odliczaniem, gdy mówiliśmy „Jeszcze trzy tygodnie i znowu się zacznie”. Postanowiłam, że nic tu po nas. Musimy w miejsce, gdzie czas sobie w miejscu przystaje. Kiedy pakowanie trwające w nieskończoność dobiegło jednak końca, powiedziałam: „Jedziemy prosto na szlak, zdążymy wejść i …
„W książce „The Art of Forgiveness, Lovingkindness,and Peace” Jack Kornfield opisuje niezwykły zwyczaj jednego z afrykańskich plemion. Kiedy któryś z członków społeczności zrobi coś złego, wszyscy mieszkańcy wioski przerywają to, co robią, żeby się zgromadzić. Człowiek, który – używając terminologii chrześcijańskiej – „zgrzeszył”, siada na środku i wtedy każda kobieta …
Długo, naprawdę długo – od tygodni – szukałam zdjęcia, które pokazałoby, jak to jest pracować z ludźmi w obszarze wspierania rozwoju czy dobrostanu psychicznego. Jak się czuję, pracując jako coach. Zdjęcia, które pokazałoby, jak to jest, mieścić historie, sprawy, doświadczenia, godziny sesji (a przeprowadziłam ich już kilkaset). Szukałam ściany, na …
Nadejdzie czas gdy z radosnym uniesieniem powitasz siebie przybywającego do swych własnych drzwi, w swoim własnym lustrze, i powiesz, usiądź tutaj. Posil się. Pokochasz znowu obcego, który był Tobą. Podaj mu wino. Podaj mu chleb. Podaj z powrotem serce, obcemu, który cię kochał przez całe Twoje życie, którego ignorowałeś dla …
„Zawsze staram się pomagać ludziom” – powiedział Ed (…). A co myślał w przeciwnym przypadku? „Jest mi z tym źle. Czuję się winny”. Dla wielu ludzi poczucie winy jest sygnałem, że zdecydowali się zrobić coś dla siebie. Większości pacjentów z poważnymi schorzeniami sugeruję, że brak poczucia winy oznacza prawdopodobnie, że …
„Nie wiadomo, co nas spotka”. To prawda. Życie puka do drzwi na rozmaite sposoby i wobec części z nich czujemy się mali i krusi. Nieograniczony wpływ na życie to iluzja. Jest też jednak tak, że jeśli trudnych sposobów, w jakie życie pukało do naszych drzwi było sporo – to zaczynamy …
„Czy będą mnie lubić?” „Gdzie będą mnie chcieć?” „Czy mogę?” Przynależność to sprawa życia i śmierci. Przynajmniej do pewnego wieku – gdy ktoś musi nas nakarmić dosłownie, ale i w sensie wielu kluczowych potrzeb psychicznych. Jeśli tak się nie dzieje, pozostaje w nas rana, bo przecież potrzebowaliśmy czuć się ważną …
Po co potrzebne jest miejsce z widokiem na własne życie? W angielskim funkcjonuje piękne wyrażenie: „informed consent”. Porusza mnie jego pojemność, bo tylko dwa słowa oddają sens wielu polskich: „zgoda na coś, na czego temat mamy wystarczającą ilość informacji”. Kiedy patrzę na swoje życie z różnych perspektyw i gdy poszerzam …
Na informację o zaplanowanym na wrzesień „Kręgu Kobiet z Czułą Przewodniczką” odpowiedziało wiele chętnych i już w tej chwili zostały dwa ostatnie wolne miejsca na pierwsze spotkanie we wrześniu. Dlatego postanowiłam utworzyć jeszcze jedną grupę, która spotykać się będzie raz w miesiącu we wtorek. Pierwsze spotkanie grupy wtorkowej to 26.09. …
Powrót w strony, gdzie spędzałam najpiękniejsze wakacje mojego dzieciństwa, wiele we mnie porusza. Słyszę jeszcze nasz śmiech, gdy pędzimy przez pola w stronę stawu rybnego, by się w nim kąpać. Widzę nasz taniec na belce od płota za stodołą, przy dźwiękach z magnetofonu kasetowego. Czuję pęd wiatru, gdy na rowerach …
„Jeszcze nie siadłam na ławeczce, a już widzę siebie jakby mniejszą i widzę, że nie sięgam nogami do ziemi – może po to, żebym mogła nimi machać. I już czuję wibrującą w moim ciele radość. Jestem jedna, ale jakby podwójna, ja i Dziewczynka. W co będziemy się dzisiaj bawić?” Natalia …
