Zaopiekuj się tym, co Ci odbiera wesołe święta

Święta to czas, który obciąża emocjonalnie z wielu, wielu powodów. W nim jak w soczewce skupiają się nasze wspomnienia, doświadczenia, najgłębsze potrzeby, marzenia, braki. Dochodzi do głosu pustka, ból albo osamotnienie. I pewnie, że chcemy, żeby to był radosny i piękny czas. Jednocześnie jednak „w tle” odpala się oprogramowanie, któremu warto się przyjrzeć i nim się zaopiekować, żeby tych ciężarów było mniej. Napisałam tekst, który mówi tylko o kilku takich rzeczach, które mogą powodować narastające napięcie i trud, ale można by wymieniać kolejne. I mimo że tytuł zaproponowany przez Redakcję Aletei zawiera słowa: „nie daj się” temu, co to napięcie wywołuje, powiedziałabym: „daj się”. Poczuj to. Nazwij. Przyjrzyj się temu. Bo w ten sposób możesz się tym zaopiekować.

Tekst znajdziecie TU [KLIK].

Miejcie dobry czwartek <3

m

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *