Jak porozumiewają się ssaki, czyli o koregulacji i dysregulacji

To jest kadr z uroczej przedświątecznej rolki [KLIK] ze spotkania zespołu Wyspa mocy. Twoja wioska w centrum miasta, który mógł ujść Waszej uwadze. Stoimy na nim obie tyłem, ja i Dorota Blumczyńska. Tego dnia weszłam do sali warsztatowej i powiedziałam, „Hej, muszę się uspokoić, bo jadąc tu płakałam. Miałam wczoraj …

Gwiazda i to, co bezbronne w nas

Przyśniło mi się kilka lat temu, że w naszym parafialnym kościele z chóru wypadło nagie dziecko. Nagie, mimo że wszyscy staliśmy w kurtkach; tłum ludzi w zimowy, świąteczny dzień. Dziecko spadło prosto na posadzkę. Nikt nie zareagował, bo przecież w kościele trzeba zachowywać się powściągliwie i unikać zamieszania. Sen ten …

Styczeń i luty ze wspierającą siłą złości

Pytałam o Wasze preferencje odnośnie nowej grupy rozwojowej i złość pojawiała się najczęściej. I już mogę Was zaprosić w nową wspólną podróż, wobec której czuję mnóstwo podekscytowania. W grupie rozwojowej „Złość: siła do zmiany” będziemy uczyć się złościć skutecznie, czyli w sposób, który ma sens. Będziemy zatrudniać złość do zwiększania …

Piszę, w pisaniu mam dom

Z początkiem roku – piszę. Nie znam lepszego sposobu przystawania ze sobą sam na sam. Piszę by dać sobie znać, że moje myśli są ważne. Że to co przeżyłam – jest super-mega-ważne. Warte szukania przez miesiąc odpowiedniego zeszytu (na wszystko mam odpowiednie zeszyty: na uczenie się z kursów i szkoleń, …

Przełom roku i nowe początki

Bywało mi bardzo trudno z przełomem roku. Pamiętam bezsenne noce na studiach, pamiętam też – w czasach gdy pracowałam z osobami dorosłymi jako lektor angielskiego w szkole językowej – gdy jeden z uczniów, Andrzej, użył terminu: „depresja noworoczna”. Rozumiałam, że mówi o niepokoju i że – to nie tylko szampan …

Karnawałowy, ciepły, pełen marzeń – krąg kobiet

Styczniowy Krąg Kobiet z Czułą Przewodniczką nosi tytuł „noworoczne marzenia”. Będzie to bardzo szczególny czas odnajdowania w sobie wdzięczności za to, co było i co jest. Pomogę Ci jej szukać, bo tak już mamy, że początkowo mnóstwo rzeczy ucieka naszej uwadze. A już o docenieniu siebie nie wspomnę. Wierzę, że …

O wesołych świętach i byciu przy sobie

„Pustka to wielki worek, do którego wrzucamy niemożność pomyślenia o czymś albo poczucia czegoś ważnego w nas. Brak precyzji, jaki kryje się w tym sformułowaniu, wynika również z tego, że nie umiemy znaleźć słów na opisanie tego, co się w nas dzieje”. Dla Aletei napisałam o doświadczeniu, które się pojawia, …

Międzyczas, który otula rzeczywistość

Czas pomiędzy to dla mnie nie tylko ten okres w roku, kiedy nie wiadomo jaka data i czy to piątek, czy środa; czy kupować wyprzedawane ozdoby świąteczne i kończyć nieskończone porządki, czy odpuścić wszystko 😉 Lubię przeciągać się i mościć w tym czasie jak kot. Celebrować to zatrzymanie „pomiędzy”, żeby …

Skrzypi wóz, wielki mróz

Moi Kochani, Życzę Wam serdecznie ⭐️ światła w tym, co obecnie wydaje się tylko mrokiem, ⭐️ narodzin tego, za czym tęsknicie i co przedstawia się w Waszym życiu jako brak, ⭐️ delikatności wobec tego, co w Was kruche, ⭐️ momentów spoglądania na siebie, gdy jest Wam trudno, jak ktoś, kto …

Kogo ja obchodzę?

Kogo ja obchodzę? To pytanie maleńkiej, dziecięcej cząstki nas domykało nasz grudniowy „Krąg Kobiet z Czułą Przewodniczką”. Gdy spalam się w działaniu, coś na koniec może we mnie właśnie o to pytać. Coś, co przypomina płacz niemowlęcia, proszącego o troskę. Coś bardzo kruchego i bardzo ważnego zarazem. Coś, co nie …

Spuścizna pokoleń i mała dziewczynka

Jeśli pragniesz przystanku, podczas którego zaopiekujesz się sobą… Jeśli na przedświęciu piękne miesza się z trudnym… Jeśli chcesz zaczerpnąć ze wzmacniającej obecności innych kobiet… Zapraszam już jutro, w piątek 19.12. na 18:30-21:00. Spotkamy się w kameralnym, życzliwym gronie wokół naszych „Opowieści wigilijnych”. Przyjrzymy się, z czym przychodzi, jak u Dickensa, …

Kiedy słychać płaczące niemowlę?

Kiedy słychać płaczące niemowlę? Na przykład kiedy publiczne podziękowania lecą do wszystkich, ale ktoś zapomniał wymienić Twoje imię. Kiedy spodziewasz się usłyszeć „tak”, ale pada słowo „nie”. Kiedy chcesz powiedzieć coś ważnego, ale słyszysz „następny proszę”. Kiedy jesteś w domu sam(a) i fajnie byłoby coś porobić, ale siada Ci na …