Zapraszam Was dziś serdecznie na nowe wydarzenie, które zacznie się jeszcze w styczniu i potrwa prawie miesiąc. 🧡

W moim doświadczeniu przynajmniej tyle potrzeba, by zaczerpnąć oddechu, pobyć z nowymi treściami, nie tylko o nich usłyszeć i pomyśleć, ale także sprawdzić, jak u nas działają różne rzeczy, co sprawia nam trudność, co nas wspiera. Tyle też potrzeba, by zdążyć pouczyć się nowych rzeczy, spojrzeć na sprawy w nowy sposób, doświadczyć, co się zmienia.

Podczas kursu w każdym tygodniu otrzymacie ode mnie dwie ok. 25-minutowe lekcje i krótki materiał do ćwiczeń. Chętnych do przechodzenia wspólnie kursowej drogi – zaproszę do zamkniętej grupy na FB, gdzie będę odpowiadać na wszystkie Wasze pytania, podpowiadać wspierające praktyki, oglądać z bliska tematy, które szczególnie Was poruszyły w czasie lekcji.

Tematy lekcji:
🟠 Lekcja 1 – Czym jest poczucie własnej wartości?
🟠 Lekcja 2 – Jakie skutki dla naszego życia ma sposób, w jaki przeżywamy własną wartość?
🟠 Lekcja 3 – Relacja z sobą samym/samą
🟠 Lekcja 4 – Wewnętrzny krytyk i dialog z myślami na własny temat
🟠 Lekcja 5 – Relacja z własnym ciałem
🟠 Lekcja 6 – Uczucia i poczucie własnej wartości
🟠 Lekcja 7 – Przeżywanie własnej wartości w relacji z innymi ludźmi
🟠 Lekcja 8 – Co wspiera kształtowanie się poczucia własnej wartości u dzieci?

Do każdej lekcji dołączony zostanie króciutki materiał PDF z ćwiczeniem. Spotkamy się także dwa razy na żywo na webinarium Q&A (będzie dostępne potem jego nagranie).

Kurs rozpoczyna się 27.01. Teraz można do niego dołączyć w niższej cenie. Wszystkie informacje i link do zapisów znajdziecie TU [KLIK]. 💚

A ja czekam na Was z otwartym sercem i miejscem w głowie na Wasze pytania, z gotowością wspierania Was, ciesząc się na wspólne poszukiwania.

Wiem też, że zawsze, ilekroć zaopiekujemy się poczuciem własnej wartości, poprawia się od razu wiele w innych dziedzinach życia.

Bądźcie dobrzy dla siebie 🧡
M