Do skrzynek osób zapisanych na newsletter pofrunął dziś z babim latem list o odporności psychicznej we wrześniu. Wrzuciłam do niego jeden wzmacniający listek, który można codziennie zaparzać jako napar wspierający Waszą rezyliencję. Listek pochodzi z terapii ACT, której odkrycia mnie zachwycają i niosą światu wiele wsparcia (żeby było jasne: nie faworyzuję terapii ACT, jestem zdania, że każdy nurt terapeutyczny ma do zaoferowania coś ważnego).

Sprawdźcie więc swoje skrzynki, jeśli chcecie go wyłowić. Jeśli nie prenumerujecie, możecie przeczytać TU [KLIK]. Jeśli chcecie zaprenumerować, zrobicie to TU [KLIK]. A jeśli chcecie się wypisać, to pod każdym listem jest guzik, który umożliwia to w każdej chwili.

W każdym liście piszę coś bliskiego, w każdym także daję znać o tym, co dla Was przygotowałam w swojej pracy. Z radością czytam Wasze odpowiedzi.

Bądźcie dobrzy dla siebie i do przeczytania!

M

Fot. Ania Rybak <3