Mateusz w „The Chosen” jest osobą neuroatypową. Nie lubi „miśków”, objęć ani podawania ręki. Świat przemierza z kawałkiem płóciennej szmatki w dłoni, by uchronić się z kontaktem z jakąkolwiek obcą i potencjalnie brudną powierzchnią. Uważnie ogarnia wzrokiem rzeczywistość i przekrzywia na bok głowę, próbując ją zrozumieć. Zapamiętuje fakty fotograficznie i …
To już czas, gdy powoli myślę o wakacjach i pakowaniu walizek. Ja zabieram na wyjazdy z rodziną dużo rzeczy, które mają nam ułatwić życie i je umilić. I myślę sobie, że tak jak idealistyczne plany, jak to będzie fajnie, mogą się rozbijać o rzeczywistość relacyjną między ludźmi (to, co mnie …
„???????????́?́ ????ℎ????????? ?? ??????̨????́?́ ????? ??????? ? ????̇?̨??? ?ℎ????, ? ??ł??̨ ?́????????́???̨ ? ????????́???̨ ?? ?ł???? ???́??????????, ???? ???????????? ????ł???? ???????? ? ?ł?????? ??????́?????. ??́???̨? ????́????, ???? ?? ??????̨????́?́ ????? ???????, ?????????? ???̨ ? ???????? ????, ?? ?? ?????????.” Russ Harris ?????????́ ??? Bardzo lubię ACT-owe perspektywy, które mówią, że …
Najpierw do głowy przyszły mi te słowa, a potem obraz i cała masa skojarzeń. „Pokój z widokiem” nadaje się na opis w folderach reklamowych propozycji na wakacje. Może opisywać pokój w agroturystyce, przez okno którego wchodzi do środka pachnący ogród. Widoki zapierające dech w piersiach miałby też pokój w chatce …
Kiedy zapytałam Was, jaki chcecie temat kolejnego projektu, wygrało „wewnętrzne dziecko”. Z radością więc zapraszam Cię do grupy rozwojowej pod tym tytułem, która wystartuje właśnie w Dzień Dziecka i potrwa 4 tygodnie. „Wewnętrzne dziecko” – to takie części nas samych, które ukształtowały się najwcześniej. To pamięć emocjonalna naszego dzieciństwa: zarówno …
Zapraszam Was serdecznie już za tydzień (12.05. o 11:00) na rozmowę pt. „O budowaniu relacji z sobą” – w której Paulina Tyjewska – psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia, a moja serdeczna koleżanka z Zespołu Wyspy Mocy, zapyta mnie o relacje wewnętrzne, czyli te, które tworzymy sami ze sobą i …
Możecie już posłuchać nagrania rozmowy, którą odbyłyśmy wczoraj wieczorem z Pauliną Tyjewską, na temat „O opiekowaniu się sobą, gdy stajesz się mamą”. Rozmawiałyśmy między innymi: – o tym, co się dzieje z nami, gdy zostajemy mamami – z jakimi mierzymy się oczekiwaniami społecznymi i oczekiwaniami od siebie – dlaczego tak …
Co się zmienia, kiedy zostajemy mamami? W jaki sposób to, co się dzieje w nas, nadąża za zmianą naszych życiowych realiów? Jak opiekować się sobą, kiedy potrzebujemy opiekować się dziećmi i czasem to wypełnia całe nasze dnie? Między innymi o tym będę rozmawiać jutro (środa 26.04.) o godz. 19:00 z …
Wczoraj odbyła się pierwsza z cyklu „Rozmów na Wyspie”, w których chcemy się dzielić praktyczną wiedzą na temat różnych psychologicznych aspektów naszego funkcjonowania, narzędzi pomocnych w ogarnianiu siebie, relacji, codzienności, życia. W tym inauguracyjnym spotkaniu udział wzięła Ola Mroczko, założycielka Wyspy, która odpowiadała na moje pytania o to, w czym …
Na Wyspie Mocy zaczynamy coś nowego i dostępnego zdalnie. Rozpoczynamy cykl rozmów live, w których chcemy przybliżać Wam tematykę naszej pracy i odpowiadać na Wasze pytania ? Pierwsza z rozmów będzie nosiła tytuł „NVC – między ideałem a życiem”. O Porozumieniu bez Przemocy opowie Aleksandra Mroczko, założycielka Wyspy, a zadawać …
Życzę Wam Świąt pełnych obecności. Obecności przy sobie – kiedy wiem, co u mnie się dzieje. W moim ciele, uczuciach, myślach. Kiedy siebie widzę i słyszę, i z uwagą opiekuję się tym, co prosi o zaopiekowanie. Kiedy odpuszczam dobieganie do wszystkich miejsc i kontrolowanie wszystkiego, co się wokół mnie dzieje. …
W trzecim dniu historii o ciele wszystko zanurza się w ciszy. Gdy o tym dziś myślałam, przypomniał mi się mój egzamin trenerski. Informacją zwrotną miał być obraz, który przywoływali uczestnicy egzaminu, tworzący zarazem grupę odbiorców dla egzaminowanego, prezentującego demo własnego warsztatu. Kasia Kurpińska-Obel, prowadząca, zaczęła tak: „Jesteś jak żaglowiec, który …
