To zdjęcie zrobił mi 8-letni synek. Jestem na nim w piżamie. Nikt na plaży o tym nie wie. W tej piżamie weszłam w pandemii na Śnieżkę i było to zanim Natalia de Barbaro opisała w „Czułej Przewodniczce” swoją wyprawę w piżamie po kawę w Nowym Jorku. Moja decyzja o wyborze …
Na tym zdjęciu, tam daleko w dół trawy, huśta się huśtawce Pawełek z dziewczynką, która też przyjechała tu na wakacje. Pawełek robił podchody przez kilka dni, kręcąc się nieopodal ich domku na rowerze, ale nic z tego nie wyszło. Wczoraj za płot przyszły krowy, które są tu wolno wypasane na …
Wewnętrzne dziecko to taka część nas samych, która czerpie z pamięci emocjonalnej o naszym dzieciństwie. O tym, co było w nim dobre i piękne, ale także o tym, czego w nim zabrakło. Podczas warsztatu poszukasz kontaktu z tą „małą” częścią Ciebie, która pamięta dobrostan i zabawę. Przychodzi ona z ważnymi …
Dziś o 12:00 porozmawiamy z Dorotą Blumczyńską, psycholożką i terapeutką rodzin, o Rodzicielstwie Bliskości. Na pewno będę chciała jej zadać pytanie o to, dlaczego niektórzy rodzice dostają gęsiej skóry, gdy słyszą samą nazwę RB, a niektórzy specjaliści obawiają się przyznawać, że właśnie w tym nurcie pracują, by nie zrażać rodziców. …
„Jak się gniewać, to się gniewać – stwierdziła mała Mi, obierając ziemniaka zębami – Trzeba czasem być złym, każde najmniejsze stworzenie ma prawo być złe. Ale Tatuś gniewa się nie tak, jak trzeba. Nic nie wydmuchuje z siebie, tylko wciąga do środka”. Tove Jansson Dorota podrzuciła mi ten cytat kilka …
Kiedy jest Dzień Dziecka? ? Kiedy odpuszczasz ciężary ponad Twoje siły – bo może od dziecka nauczyłeś/nauczyłaś się przeciążenia, które rwie mięśnie i zanurza ciało w zapomnieniu. ? Kiedy zachwyca Cię kropelka rosy albo piórko, które spadło na ziemię. ? Kiedy zwracasz się ku sobie, by znaleźć to, co boli …
Chcę zatrzymać się z Wami przy Teresce. Tereska była najmłodszą uczestniczką warsztatu o złości, który prowadziłam niedawno. Podzieliłam się z Wami wczoraj tym zdjęciem wśród innych zdjęć, ale porusza mnie ono bardzo i chcę napisać Wam więcej. Tereska swoją kruchością i maleńkością mówi do mnie o tym, że kiedy przychodzi …
To są zdjęcia z warsztatu „Jak się złościć?”, który prowadziłam w kwietniu dla grupy kobiet, spotykających się w ramach „Wiosny Rodzin” dwa razy do roku na swoich własnych zajęciach rozwojowych. Warsztat o złości zaprojektowałyśmy z Dorotą Blumczyńską w tak i sposób, że pozwala na spotykanie tego, co ważne i intymne …
Bezpieczne czuje się dziecko, które wie, że jest ok. Bezpieczne czuje się dziecko, którego rodzice ogarniają swoje dorosłe problemy bez jego udziału. Czyli takie, którego rodzice nie obwiniają go za własne zmęczenie, nie wytaczają armat do własnych kłótni w jego obecności i nie odreagowują na nim swoich złych nastrojów. Bezpiecznie …
Kiedy na świat przychodzi dziecko, rodzi się także Mama. Wszystko się zmienia, ustawienia świata konfigurują się na nowo. Część „ulubionych” ulega zawieszeniu na bliżej nieokreślony czas. Zmienia się konstelacja znajomych. Pojawia się także przemożne zmęczenie wystawionym cały czas radarem na bezpieczeństwo i potrzeby malutkiego człowieka. Była u mnie ostatnio zaprzyjaźniona …
Ze złością jest tak, że gdy nie umiemy jej przeżywać, możemy wpadać w błędne koło. Od poczucia bezsilności (kiedy się nam „zbiera”), do poczucia hipermocy (gdy wywalamy drugiemu człowiekowi „wszystko”). A ponieważ kłótnie podrywają wzajemne zaufanie, doświadczamy dodatkowego ciężaru osłabienia relacji. „Jadą” i po poczuciu własnej wartości osoby, do której …
„Jestem dla Ciebie nieważna”. „Czuję się przez Ciebie nieszanowany”. Ładunki emocji, jakie idą nieraz za tymi komunikatami, mogłyby wysadzić w powietrze świat. Odpalają je zwykłe, codzienne sytuacje. Sięgnął po telefon, gdy chciałaś porozmawiać. Zdecydował sam, a Ty liczyłaś na konsultację. Ziewnął. Zapomniał. Zgubił. Wyrzuciła Ci mapy turystyczne Polski z 1986. …
