Bywa, że uczucia dzieci nie są w domu widziane, za to bardzo wyraźna jest ekspresja uczuć dorosłych. Gdy rodzice ciągle głośno się złoszczą, opowiadają o swoim ciężkim losie lub przeżywają kryzysy, powodujące bezbrzeżny smutek i wycofanie, dzieci uczą się, że na ich własne emocje nie ma w domu miejsca. Jeśli …
„Radzenie sobie ze stresem – to inaczej radzenie sobie z życiem”, przeczytałam gdzieś ostatnio takie zdanie*. Do worka z napisem „stres” wrzucamy reakcje emocjonalne na codzienne wydarzenia. Intensywoność i ilość tych emocji zależy i od kalibru tego, co się dzieje, ale także od naszej wrażliwości, przeszłych doświadczeń i ilości wsparcia, …
„Nikt mnie nigdy nie pytał, co czuję”. Sposób, w jaki odnosimy się do dzieci, kształtuje sposób, w jaki one potem będą odnosiły się same do siebie. Jeśli rodzice widzą w dziecku głownie to, co zewnętrzne – w co się ubrało („Czy to nie jest wczorajsze koszulka?”), czy ma wokół siebie …
Będzie fajnie, mówili. Ale nikt nam nie powiedział, że bycie mamą i tatą będzie największym wyzwaniem emocjonalnym naszego życia. Nie mieliśmy pojęcia, jak to jest słyszeć: „Jesteś najgorszą mamą na świecie” albo „jesteś głupi!” od człowieka, który ma zaledwie 104 centymetry wzrostu albo 180 i musimy spoglądać w górę, żeby …
Jeśli dziecko z emocjami, których nie umie przeżyć, zostaje za karę samo, jako dorosła osoba będzie chodzić podobnymi ścieżkami. Karania siebie, izolowania się, nieujawniania uczuć. Lub ujawniania ich bardzo gwałtownie, gdy już nie da się ich dalej ściskać i zamykać na klucz. Jeśli emocje kojarzą się z karą i opuszczeniem, …
Dzieci wysłane do izolacji na „przemyślenia”, nie myślą o tym, o czym chcieliby rodzice. O czym myśli roczne dziecko, które – wsadzone do łóżeczka ze szczebelkami, bo „było niegrzeczne” – widzi mamę, znikającą za zamkniętymi drzwiami? O tym, że nie wiadomo, czy nie znikła na zawsze. Że nie wiadomo, jak …
„Posiedź i sobie pomyśl”. „Idź sobie przemyśleć”. To w najlepszym względzie treść komunikatów, którymi rodzice wysyłają dzieci do swojego pokoju czy innego miejsca w domu, gdzie mają „uspokoić się”. Przypuszczam, że słowa, które padają w tych momentach, mogą być bardzo różne, bo mało które dziecko, które krzyczy i płacze, jest …
Cieszę się na niego jak dziecko 🙂 I chcę dać Wam znać o jego zawartości także i tu, żeby nie było tak, że wiem o nim głównie ja ;). Kurs online „Jak pomagać dzieciom radzić sobie z emocjami” jest kursem o wspieraniu dzieci i o wspieraniu siebie, gdy jesteśmy rodzicami. …
To jeden z moich ulubionych tematów. Było to najpierw dla mnie jako dla mamy małych dzieci jedno z największych wyzwań. Przeszłam bardzo długą drogę – najpierw oglądania, jak to było być dzieckiem, które przeżywa smutek, złość, lęk albo wstyd, a potem znajdowania wspaniałych przewodników po rodzicielstwie. Pamiętam też książkę kupioną …
Niedawno nasz najmłodszy synek dostał z zerówki opinię o gotowości szkolnej. Zastanowiło mnie, jak wiele razy pada tam słowo „samodzielny”. Do szkoły gotowy jest ktoś, kto umie sam zawiązać sobie sznurówki i zna nazwę stolicy Polski. Niedawno podzieliliście się w komentarzach poczuciem, że trudno jest prosić o pomoc. I myślę …
Dziś zaczynają się przejmujące dni zanurzania się w historię o ciele. Otwiera je gest obmycia nóg. Jeśli nieszczęśliwie zapomnieliśmy, że zbawienie nie polega na szorowaniu siebie z grzechu, zobaczymy dziś tylko to. Ucieknie zupełnie „ale wy już jesteście czyści dzięki słowu, które wypowiedziałem do was”. Wychowywani karami i nagrodami do …
Pomyślałam wczoraj, że robię dobry i ważny kurs. I że to, czym chcę się dzielić z Wami, naprawdę może wspierać rodziny, rodziców, dzieci. Chciałabym Wam umożliwić zajrzenie do środka, dlatego chcę Wam udostępnić do obejrzenia kursową Lekcję 2, która dzisiaj została dodana do platformy kursowej dla uczestników. Lekcja ta oddaje …
