Tag: My i dzieci


Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/malgorzatarybak/websites/wp_2/wp-content/themes/fluida/includes/loop.php on line 270
Blog

„Opiekowanie się poczuciem własnej wartości”

 , , , ,

Jeszcze podrzucam Wam informacje o najbliższym kursie w nowej szacie graficznej. Kogo z Was on woła? <3 Kurs online „Opiekowanie się POCZUCIEM WŁASNEJ WARTOŚCI” to: – 4-tygodnie stałego wsparcia w poświęcaniu uwagi sobie i traktowaniu siebie poważnie, – czas wzmacniania kontaktu z poczuciem własnej wartości, od którego tyle zależy (nasze …

Blog

„Dość”

 , , , 2

Redakcja Aletei poprosiła mnie o napisanie tekstu o żalu, jakiego mogą doświadczać rodzice wraz z radykalną zmianą ich życia, gdy na świat przychodzą dzieci [TU – KLIK]. Tekst wywołał burzę w komentarzach na FB. Myślę, że niektórzy zbyt dosłownie potraktowali część tytułu, którą dodała od siebie Redakcja – „Mam dość …

Blog

Zobaczyć z miłością

 , , 1

Jeszcze kiedy mieszkaliśmy w naszym maleńkim M na gierkowskim blokowisku, odkryłam, że jest coś magicznego w zaglądaniu do naszego domu przez okno. Mieliśmy balkon wielkości dwóch wycieraczek do drzwi i stamtąd zajrzałam kiedyś do oświetlonego pokoju, w którym spędzałam większość czasu z naszymi bardzo małymi wtedy dziećmi. Zauważyłam coś innego …

Blog

Przy świetle z 2021

 , , , , ,

Jaki to był dla mnie rok? Bogaty w doświadczenia. Największą zmianą, jaka nasuwa mi się od razu, było założenie działalności gospodarczej w marcu i od tego czasu budzenie się z tą świadomością i tą odpowiedzialnością co rano. To bardzo samotne miejsce, w którym bardzo potrzeba umieć znajdować oparcie w sobie …

Blog

(Nie)potrzebne dni

 , , , ,

Zobaczyłam wczoraj na FB tekst, że 27-30 grudnia to dodatkowe dni końca roku, które nie mają żadnego znaczenia („extra days of the year that don’t have any real meaning”). No. Jakby ich umiejscowienie urągało celowości. Niewygodnie wetknięte w kalendarz, między Boże Narodzenie a witanie Nowego Roku, gdy trudno zająć głowę …

Blog

Kalendarze adwentowe 2021

 , , , ,

W tym roku odświeżam bliskościowe kalendarze adwentowe z roku poprzedniego. Zmieniłam w praktykach daty, by wszystko się zgadzało. Kalendarze dostępny jest w wersji dla osób w związku, które chciałyby ocieplić relację i wprowadzić do niej więcej życzliwości [TU – KLIK] i w wersji wspierającej budowanie relacji z sobą samym/samą [TU …

Blog

Ostatnia chwila

 , , , , ,

Dzwonię dziś rano wszystkimi dzwoneczkami, że dziś jest ostatnia chwila, by dołączyć do kursu online „OSWOIĆ ZŁOŚĆ”. Dziś zaczynamy, dziś leci do uczestników pierwsza lekcja wideo (jedna z 9), ćwiczenia w PDF (pierwsze z 9) oraz bonusowy e-book „Dziennik uczuć”. Więc jeśli jeszcze ktoś z Was się namyśla, lepszego momentu …

Blog

A gdyby tak…

 , , , , ,

Zbliża się czas, który dla części z nas kojarzy się z przygotowaniem do Świąt Bożego Narodzenia. Z nadzieją, że w naszym życiu czegoś przybędzie (na przykład światła, nadziei, więzi czy spełnienia), a czegoś ubędzie (na przykład pośpiechu, osamotnienia, poczucia nieogarniania). Różne wybieramy do tego drogi, z wiarą, że nas zaprowadzą …

Blog

Wewnętrzny album ze zdjęciami złości

 , , ,

Kiedy zostajemy rodzicami, wówczas to, jak ogarniamy własną złość, ujawnia się w zupełnie nowy i nieraz zaskakujący dla nas sposób. Ma też to wielkie znaczenie dla naszych dzieci. Dzieci czytają nasze zachowania jako opowieść o nich, nie o nas. Gdy marszczymy brwi i krzyczymy, wierzą nie w to, żeśmy się …

Blog

Czerwona piłeczka

 , , , ,

Trzy lata temu napisałam tekst „Mój przyjaciel, gniew”. O tym, że złość chce nas chronić i daje siłę. Że bez niej bylibyśmy bezbronni jak dziecko w ciemnej ulicy. A dzieci przecież wiedzą, jak tupać i krzyczeć. Potrzebują towarzyszenia, by uczyć się być ze swoją złością, gdy ta potężna fala przelewa …

Blog

Złość chroni

 , , , ,

„Chciałabym się nie złościć”. „Żeby tylko to mnie tak nie wkurzało”. Mówimy takie rzeczy, bo bywamy bardzo zmęczeni. Krzykiem, konfliktem, eskalacjami napięcia w domu. Czasem im bardziej nam zależy, żeby tego nie było, tym więcej powstaje spięć i wybucha wulkanów. A tymczasem złość chce o nas zadbać. Nie dopuścić, byśmy …