Przy na wpół wypitej kawie

Sobotni leniwy rozruch, czas zbierania myśli, rozstawania z marzeniami o „pospaniu”, gdy część domowników spania od rana nie miała. Boski Andy podsuwa mi na stół talerz. – Zjedz, bo zaraz wystygnie. Stygnie, bo czytam ciekawy artykuł. – Daj, zimne jest, zagrzeję ci – i zabiera z talerza parówkę. Chwytam z …

„Walka z sobą” czy rozwój?

Może z powodu lat spędzonych na walce ze sobą i dojściu do wszystkich możliwych ślepych ulic tej drogi – fascynują mnie takie ścieżki, w których autoagresji odbiera się prawo do „rozwojowej dyktatury”. Tak, jak nie przyjmiemy „pomocy” od kogoś, kto na nas wrzeszczy, tak samo bezproduktywna jest agresja wobec siebie. …

Nie muszę „dawać sobie w ryj”

Odwołałam wczoraj dzisiejszy warsztat, którego przygotowanie zajęło mi sporo czasu, wysiłku i wiązało się z nadzieją na naprawdę ciekawe poszukiwania w grupie. Od piątku, gdy szybko lecąc do urzędu zapomniałam zabrać ze sobą czapki, walczy ze mną wirus. Odzywa się w bólu głowy, bólu mięśni, bólu gardła. Niby nic. Niby …

Przemoc wobec siebie

Przemoc (każdego rodzaju, począwszy od fizycznej napaści, przez jej formę emocjonalną, aż po stałe naruszanie granic) dlatego jest tak niszcząca, że zostawia odbiorcę przemocy z przekonaniem, że to, co się stało czy dzieje, mówi coś o nim, nie zaś o sprawcy przemocy. To nie ktoś jest agresywny, i nie ktoś …

Cisza przed egzaminem

Drodzy Czytelnicy, żyję, a cisza towarzyszy mi w przygotowaniach do egzaminu trenerskiego, jaki zdaję w najbliższy weekend podczas ostatniego zjazdu szkoły. Odkrywam przy okazji wiele pięknych ścieżek, siedząc nad ogromnie mi bliskim, ważnym i potrzebnym mi tematem potrzeb i ich wyrażania, który wybrałam na część praktyczną. Dobrze mi jest móc …

Cud

Zachwyciła mnie grafika, podrzucona przez portal Deon, dlatego się nią dzielę. Jest bardzo spójna z moim przekonaniem, że aby budować ubogacające, bliskie więzi z innymi, trzeba odkrywać siebie samą/samego w wielkiej życzliwości dla tego, kim się jest. Dobrej niedzieli M

„Depresja noworoczna”

Nowy Rok może przychodzić z energią do działania (czasami nawet przybierającą formę pewnej „nerwicy” mnożenia postanowień), ale może też kojarzyć się z trudnymi odczuciami. Zresztą to, czego się po Nowym Roku spodziewamy, jakoś także odzwierciedla nasze dotychczasowe doświadczenia i przekonania o sobie samych – o tym, na co mamy wpływ, …

Jaki brak odsłoniły Twoje Święta?

W Międzynarodowym Dniu Modlitw o Szybszą Przemianę Materii 🙃 gdy słyszymy z wielu stron, że „święta, święta i po świętach” – noszę w sobie niezgodę na wpadnięcie w codzienność jak gdyby nigdy nic. Po pierwsze chciałabym, by Boże Narodzenie, z odkrytymi intuicjami, dobrze się we mnie zadomowiło (słowo „dom” w …

Pukam do Ciebie z życzeniami :)

Jak się czujesz przed Świętami? Co czujesz? Wszystko to jest ważne, w to wszystko, a nie „mimo tego”, przychodzi On. Dotknęło mnie kiedyś zdanie – nie pamiętam, czyje – że Bóg stał się człowiekiem, byśmy mogli stawać się coraz bardziej ludzcy. Dlatego życzę Ci otulenia i dotknięcia miłością wszystkich kruchych …

Porządki

O, jak się uśmiechnęłam do tego obrazka. Sprzątanie potrafi dawać złudzenie kontrolowania rzeczywistości – im mniejsze poczucie sprawczości mamy w różnych kwestiach, tym bardziej nieludzko święty staje się porządek (o sprzątaniu będzie przynajmniej jeden rozdział w powstającej książce o Adamie i Ewie planujących sobotę. I nie, to nie będzie w …