Nasza relacja z ubraniami – to skomplikowana tkanka, w której splatają się nasze myśli o nas samych, wspomnienia, marzenia. Za pełną szafą i pawlaczem stoi zawsze jakaś idea. Miała wspierać nasze życie, ale zaczyna przytłaczać. Już samo myślenie o tym, gdzie schowaliśmy sukienkę w niebieskie kwiatki albo kombinezon narciarski, w …
Zdarza się, że to nie my zajmujemy naszą przestrzeń, ale zaczyna ją wypełniać niewygoda. Nie możesz się rozsiąść wygodnie, bo na fotelu rozsiadły się rzeczy. Rozsiadły się na Twoim fotelu czy pufie, bo w szafie mieszkają inne. Sweterek od cioci i za mała bluzeczka, którą kiedyś lubiłaś i nosiłaś codziennie, …
Wierzę głęboko w to, że potrzebujemy domów, w których możemy odpocząć. To znaczy takich przestrzeni, w których nasze układy nerwowe nie muszą angażować się w obrabianie miliona bodźców. W końcu codzienność bywa na tyle trudna, że potrzebne nam od niej wytchnienie. Czasem mamy taki pomysł, że wpłyniemy na naszych bliskich …
Po dwóch latach przerwy wracamy razem z Dorotą Blumczyńską (psycholożką i psychoterapeutką systemową rodzin) z warsztatem, który ogromnie lubimy i który cieszy się dużą popularnością. Mówicie, że daje Wam zrozumienie, jak się złościcie i jak chcielibyście się złościć, by nie tracić paliwa, które daje to uczucie, ale jednocześnie – by …
„Anna Król-Kuczkowska, psychoterapeutka i założycielka znanej warszawskiej Pracowni Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Humani, w jednym z wywiadów mówi, że niektórzy ludzie ’odrzucają własne uczucia’, ponieważ 'wydaje się im, że jeśli je do siebie dopuszczą i nadadzą im nazwę, to słowo stanie się ciałem. Tak jakby w momencie nazywania to, co …
Mniej mnie tutaj było, bo – jak określiłam swój luty wczoraj na Kręgu – byłam pochłonięta. Jak nurek zwiedzający podwodne światy byłam sercem i sprawstwem przy kilku (w sumie wielu) projektach. Napiszę Wam o nich po kawałeczku. Wczoraj urzeczywistnił się jeden z nich – Krąg Kobiet z „Mapą Zazdrości” Julii …
„Zazdrość – to mapa. Mówi nam z palącą precyzją, gdzie jesteśmy i za czym tęsknimy” – napisała Julia Cameron. Zamiast więc przepalać energię na zazdroszczenie innym, dewaluowanie ich, złoszczenie się na innych i na siebie samych – możemy to wysokokaloryczne uczucie ze spokojem oglądać. A potem zerkać przez lornetkę, na …
To tekst, który napisałam wczoraj na FB i też myślę, że jest o walentynkach 🙂 Olśniewające, hipnotyzujące piękno – tak określiłabym to doświadczenie. W środę, po dwóch latach braku kontaktu ze sportami zimowymi, o 22:00 włączyłam transmisję programów dowolnych par tanecznych. To zresztą „tydzień cudów” – Starszy syn ma pierwszą …
Znana sieć drogeryjna przypomina o tym na wielkich banerach. Ja myślę sobie, że nie uratuje nas żadna relacja, jeśli nie otworzymy się na kochanie siebie samych. W naszej biedzie, w naszym pragnieniu zmiany, w naszych utknięciach i próbach wyjścia z nich, w naszej spontaniczności, w naszym pięknie. I przychodzą mi …
Rzadko osiągamy coś ważnego dzięki jednorazowemu olśnieniu. Tak jak małe dzieci doznają euforii, gdy uczą się chodzić, przewracają się i podnoszą, i coraz pewniej stawiają kolejne kroki – podobnie i my, gdy obejrzymy się za siebie, widzimy że w dobre, szczęśliwe miejsca doprowadziły nas sekwencje pewnych gestów. Nauczyliśmy się nowych …
Zwykły księgowy – to bohater filmu „Życie Chucka” (The Life of Chuck, 2024). Po polsku tytuł brzmi jeszcze bardziej zwyczajnie, a co, gdy dodać, że tytułowa postać jest księgowym? Do obejrzenia tego filmu przyciągnął mnie Tom Hiddleston, aktor, który wkłada w grę całe serce, całego siebie – obojętnie, czy wciela …
Gdy byłam na praktykach w ośrodku leczenia uzależnień Fundacji „Nefesz”, kierujący nią Marcin powiedział mi podczas długiej rozmowy, że osoby uzależnione od substancji tracą z czasem wrażliwość na to, co się z nimi dzieje. Myślę sobie, że stoi za tym odłączanie się od własnego ciała – warunek, który pozwala dźwignąć …
